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リスタートするために

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50代で適応障害になった私がリスタートするために心を吐き出しています。
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#吐き出す

何から吐き出したらいいのか~心のもやもやを吐き出す~【2】

何から吐き出したらいいのか~心のもやもやを吐き出す~【2】

何から吐き出せばいいか・・・。

心のもやもやを吐き出すと決めてから数日。
何から吐き出したらいいか紋々と考えている。

ただグチグチ言うだけにはしたくない。
そう考えると躊躇してしまうわけで・・・。

なんとかなるさ!

元来の私は何事も、
「なんとかなるさ!」
「やらずに後悔するなら、やってみて後悔したらいい。」
そんな考えの人間です。

でも、今の私は心が打ち砕かれている状態なのか、生きてる

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リスタートするために~心のもやもやを吐き出す~【1】

リスタートするために~心のもやもやを吐き出す~【1】

2022年の終わりくらいから何かが崩れはじめた。
2023年には、いろいろなものが溢れてしまい適応障害に。

このままじゃいけないと思いながらも、悪化していく一方。

2024年がスタートして、少しずつでも歩き出したいと強く思うようになり、一度もやもやした気持ちを吐き出してしまえば何か変化が起きるのでは?と感じるようになりました。

そんな私の気持ちを、ゆっくりだけど進めていきたいと思います。

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