あれやこれやと先々のことなどを考えすぎて、なんとなく気が重いな、と感じたならば

【単なる巡ってくる出来事にしかすぎない】と気楽に思い直すことも大事

そう、単なる出来事にしかすぎない

そうやって目の前のことを一つ一つ気楽に向き合って乗り越えていく