やりたいことも目標もない人のためのキャリア設計②

こんにちは。ダイスケです。
（@daisuke_fit_）
普段は会社員をしながら、副業でコーチングサービスを立ち上げ提供しています。

前回の記事「やりたいことも目標もない人のためのキャリア設計①」では、
・やりたいことがない理由
・「本当にやりたいこと」の定義とは：want toとhope to
を解説していきました。
前回の記事：https://note.com/lively_duck248/n/n84291e169b02

その続きとして今回の記事では、やりたいことを見つける手順を具体的に解説していきます。

是非最後までご覧ください。

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サービスについては以下の記事をご覧ください。
サービス説明記事：https://note.com/lively_duck248/n/nd55602c6e90a

やりたいことを見つける手順

突然ですが、あなたはどんな価値観をお持ちですか？

こんなことを急に言われても、どう答えていいか分かりませんよね。そもそも、考えたことがない方も多いと思います。なので、まずはそこを一つずつ明確にしていきましょう。

①「好きなこと」：何をするのが好き？

以下の質問に答えてください。一つの問いに対し、出てくる限り複数回答してください。

・あなたの何をするのが好きですか？
・あなたは何をしているときが楽しいですか？
・あなたは何をしているときがわくわくしますか？
・あなたと親しい人たちは、あなたが何をしているときが楽しそうと言っていますか？
・あなたがこれまでに一番力や時間を使ってきたものは何ですか？
・あなたがこれまでについ時間を忘れてやってしまうことは何ですか？
・誰にも言われていないのに、自然とやってしまうことは何ですか？
・長く継続していることは何ですか？

答えが複数出たところで、次に優先順位をつけましょう。一番好きなものから順番に並べてください。

ここで出てきたものの上位陣が、あなたが情熱を注げる「好きなこと」です。

特に「つい時間を忘れる」「言われてないのにやる」のように、身体の症状は非常に重要です。なぜなら、思考は色々なノイズが入ってきやすいですが、無意識に出た行動は嘘をつかないからです。

②「得意なこと」：何をするのが得意？

以下の質問に答えてください。

・自分ができて、周りができないことはありましたか？
・あなたは周りの人たちから、どんなところを褒められてきましたか？
・あなたが周りの人たちから頼られた経験はありますか？
・自分でないとできなかったと感じた経験はありますか？
・これまでに一番感謝されたことは何ですか？

これらの質問に答えることで、自分の得意なことが明確になってきます。

注意しなければならないのは、好きなことも得意なことも、どちらも動作であることです。
「授業が好き」ではなく「授業で学ぶことが好き」
「服が好き」ではなく「自分らしい服を着るのが好き」
などです。

③「好きなこと」×「得意なこと」＝「やりたいこと」

上記で出た好きなことと得意なことを掛け合わせてください。そうすると、自分がやりたい動作が少しずつ見えてきます。

例えば
・勉強すること×人に分かりやすく教えること＝勉強を人に分かりやすく教えること
・本を読むこと×構造化すること＝読んだ本の内容を分かりやすく要約すること
・相手を成長させること×傾聴すること＝相手の話に傾聴しつつ、より良い状態へ導くこと

どうでしょう？やりたいことが少し明確になりましたね。

④「やりたいこと」が実現できる職業は？

上記でやりたいことが見えてきたら、それが実現できる職業は何か考えましょう。

たとえば「勉強を人に分かりやすく教えること」が実現できる仕事って何でしょう？
教師、塾講師、勉強に関する解説系Youtuberなんかもありそうですね。

同じように、「読んだ本の内容を分かりやすく要約すること」なら、本要約のwebライターなんかもアリですし、「相手の話に傾聴しつつ、より良い状態へ導くこと」ならコーチはピッタリですよね。

こんな風に好きなことや得意なことからやりたいことを見つけ、それが実現できる仕事を考えていきましょう。

間違っても、「社長」「プログラマー」などの肩書きからやりたいことを探してはいけません。絶対ダメです。

本当にやりたいことを探すなら、必ず動作から考えること。それが何より大切です。

さいごに

いかがでしたか？「やりたいことが分からない」という方にとって少しでも役に立てられたなら嬉しいです。

また、やりたいことを明確にするなら「コーチング」も非常に良い手段です。
傾聴・質問のプロが、様々な観点から過去を深堀し、あなたの本当にやりたいことを明確にしていきます。

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サービスについては以下の記事をご覧ください。
サービス説明記事：https://note.com/lively_duck248/n/nd55602c6e90a

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