定期的な運動に最適、仕事終わりにボルダリング。

　ボルダリングをやった事ありますか？

難しくて出来るか、不安な人がいるかもしれませんが、私の経験から言うと「ジャングルジムが登れれば大丈夫」。
初めは掴みやすいホールドなので、手足を使って真っ直ぐ登っていくだけです。

　私は、仕事終わりで19時からボルダリング場に、登りに行く事が多いです。土日も行く事がありますが、平日の仕事終わりの方が、人が少なくゆっくりと登りやすいです。

魅力・・・・

　頭と身体をフルに使ったスポーツです。
「頭も使うの」って思うかもしれませんが、コースを考えたり、どのように登ったら良いか等を考えます。
登り方次第では簡単にも難しくもなります。
まさに、戦略が大事です。

都内のボルダリングジム
※私の行った事あるジムです。

1、ノボロック

　比較的、初心者でも登りにやすいジムです。初めて行く時も店員さんが、優しく教えてくれます！

2、B-PUMP

　ノボロックより難易度が高い印象です。秋葉原のB－PUMPに、初めて来店時にみる注意点のMovieが面白いです。

3、T-WALL

　錦糸町のT-WALLに行った事があります。ホールドをつまむ課題が多く、少しテクニックが必要な印象です。

最後に・・・・

　ボルダリングと聞くと、少し行きにくいイメージがありましたが、いざ行き始めると、頭も身体も使いとても楽しいです。
また、ボルダリングジムが22時〜23時までやっているので、仕事終わりにも通いやすいです。

1人でも複数人でも楽しめるので是非、1度行ってみてください。