柔軟に軌道修正して、サクッと動く！ですね（身体性）

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
　　

今回は、
「　柔軟に軌道修正して、サクッと動く！ですね（身体性）　」
という題名で、発信致します。


やはり、日々、色々と計算通りいかない、
そんな場合が多いですよね。

それを、どう対処するのか？
という話です。


もしかしたら、
「緊急かつ重要な場合」
もあれば、

「緊急ではないが重要な場合」
もあるかと思います。


その対処として、
結論的には、

柔軟に軌道修正して、
サクッと動く！ですね。


その柔軟さや速さ（早さ）、
瞬発力やフットワークの軽さ、

そういうのも非常に大事だと、
そんなふうに思います！


まあ簡単に言えば、

・トレーニング
・筋トレ
・運動
・スポーツ

などと同じですよねということです。


余談ですが頭が良い悪いは別として、
競技スポーツをやっている人間であれば、

もうこれはカラダに染み付いていて、
神経反射的に出来ます。


余談から話は戻しますが、
競技スポーツをやっていれば、

種目はともかく

・長期スパンでトレーニングを積む
・短期スパンで結果を出す
・幅広い視野を持てるよう鍛える

といったことは、
結構、必然的なことです。


とまあ、じゃあ、競技スポーツを
やっていたら良いかというと、

決してそうではなくて、

・カラダで分かっている
・行動を起こせる
・動くことがベースにある

というのが重要だということを、
ここでは伝えたいのです。


つまりは、

・筋力
・筋持久力
・俊敏性
・柔軟性
・フットワーク力
・瞬発力
・視力ではない視野の広さ

など必要ですから、
やはり心身のコンディションは、

しっかり整えてかないと！と思います。
そうすれば、

柔軟に軌道修正して、
サクッと動く！が出来るかなと思います。


パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、

ジム・スタジオ・治療院等の経営者としても、
知らないって恐いことですよね！


そこで現在、当社が運営している
『会員制ラーニングコミュニティ』について
↓↓↓
https://youtu.be/9XEjG70LaNY

「なぜ会員制（限定）なのか？」
「なぜラーニング（学び）なのか？」
「なぜコミュニティ（仲間・同志との繋がり・環境）なのか？」

を、動画内でご案内しております。

動画の詳細をご覧頂いて、
申込を検討されている場合や、

ご興味をお持ちの場合には、
西口までご連絡ください！

いつでもお問い合わせを承ります。
（LINE、Facebookメッセージ、メールなど何でもOKです！）

共に高め合い、切磋琢磨していきましょう！！


また当社では、会員制ラーニングコミュニティに、
所属・参画出来ない方向けに、

『 現場指導×講師業×オンライン事業 』
ハイブリットな仕事づくりを応援する無料メルマガ

『 ライプロ通信 』のメルマガ登録を、
お勧めしております！

↓↓↓

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
『 ライプロ通信 』（登録無料）
https://mail.os7.biz/add/rjhl　

毎週水曜日に5,000文字の『企画力・読書力・講師力など○○力』についてお届けします！（52回配信／年）
　　
＊氏名とメールアドレスを登録すると自動返信メールが届きますので、ご承認ください（10秒で完了）
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★


さあ、今日も何か１つ「　柔軟性×瞬発力ある行動　」を、
即実行していきましょう！

『 みんなで遠くへ行くために 』
『 全ては明るい未来を築くために 』

明日につづく

note限定の一言
身体的な動きは重要ですね！


■――――――――――――――――――――――――――――――――――――■■■
【 直近の指導者向けセミナー：切磋琢磨できる学びの場 】

▼ 浜松開催（＊NSCA0.6付与を予定）
4/28（日）12:00～18:30　
『 目的別＆課題解決型トレーニング指導法 』
～ トレーナー等が価値を作るための専門性と社会性 ～　
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-nsca06ceu-a-/　

▼ オンライン開催（後日アーカイブ視聴可）
5/11,6/8,6/29（全て土曜日）21：00～22：30
シニア・高齢者指導に必要な『フレイル予防』『転倒予防』『認知症予防』と『自治体との連携・仕事づくり』
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-79/

▼ DVD教材、アーカイブ購入が可能なセミナーのご案内（計８１のセミナーあり）
http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat265/


■――――――――――――――――――――――――――――――――――――■■■
【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）


■――――――――――――――――――――――――――――――――――――■■■
【 志（企業理念） 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
　　　　　
【 使命（企業ミッション） 】
全ては明るい未来を築くために

【 皆様のお役に立てること（業務内容） 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）
▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など