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#平安
奇跡講座WB実践273 神の平安の静けさは私のものである
今日、昨日の練習を続けた。
今日は昨日よりあなたの罪悪感、恐れに気づく回数が多かった。
そしてそれについて赦しをする回数も多かった。
これもそうかな？
と思いながら、そのまま流してしまったこともあった。
日々の忙しさのなかで、吟味せず流してしまったことも多かった。
たぶんちゃんと気づこうと思ったら、
きっと秒単位で気づくんじゃないかな。
そして秒単位で赦しをすることになるんじゃないかな。
ち
奇跡講座WB実践255 私はこの一日を、完璧な平安の中で過ごすことを選ぶ
少しのイラつきを感じたとき、
今が今日のレッスンの実践の機会だと思った。
イライラの感情を見ずに流すことを選択する。
そして私は平安の中にいることを選択する。
今までもこのような練習があった。
今までより今日のほうが心は穏やかだった。
イラつきをすっかり流しきれたとは言えない。
くすぶるイラつきは残っていた。
それでもそのイラつきを掴まずに、
今日は平安の中にいるということを心の中で繰り返した
奇跡講座WB実践220 復習200
最近、周りの人たちが私の頑張りをそのまま認めてくれている。
私のやり方を認め、効率の良さや完成度の高さを認めてくれる。
手伝ってもくれるし、一目置いてくれてもいる。
それは半年前の私が強く求めていたことだ。
理不尽さや不条理を感じるたびに、正当に評価されることを望んでいた。
私自身の目に見える行動は変わらない。
ただ赦しを続けていたら、周りの見方が変わってきたのか。
いや、私の信念が修正され
奇跡講座WB実践205 復習185
合ってるか違ってるか。
どっちでもいいかな。
今の私の中ではこういう理解。
たぶん、神の平安の中にいるってことは、
恐れやイライラや痛みや苦しみがまったくないってことじゃない。
それらがあったままで平安でいられるんじゃないかな。
恐れやイライラ、痛み苦しみに同一化しないで、
それを知覚している肉体を見てる感じ。
その肉体が本当の自分じゃないとわかってるから、
同一化しないで客観視できるって
奇跡講座WB実践47 神は強さであり、その強さを私は信頼する
今回も数回前のレッスンから復習もかねてやってみた。
目を閉じて今までの人生で恐れてきたことを思い浮かべてみる。
このひとつひとつに今回の主題概念を当てはめ、ひとつひとつを心から払い除けていく。
ひとつひとつやっていく毎に、穏やかな平安の中に入っていく。
神の愛の中にいる安心感が私を包んでいく。
恐れることは何一つない。
神の強さに勝るものは一切ないのだから。
この幻想世界での私の価値判断
奇跡講座WB実践40 私は神の子として祝福されている
日常のなかでことあるごとにこれを思っていた。
ワークの指示通り１０分おきに・・とはいかないけれど、
気づくたびにこれを繰り返し思っていた。
それでも”愛のない考え”はやってきた。
ほんの少しだけれども、人の言動にイラッとした。
その動揺を認めたら、今回のワークを実践した。
細かいチェックをされて、チッと思った。
人の噂話が耳に入ってきた。
愚痴ばかり言う人の愚痴が聞こえてきた。
うるさいな