ゆあさ

30手前で離婚したけど元気100倍。モラハラ元夫、自身のADHDとの闘いの日々など。「…

ゆあさ

30手前で離婚したけど元気100倍。モラハラ元夫、自身のADHDとの闘いの日々など。「就活」が嫌いで、社会にうまく溶け込めないことが怖くて、就活せずに派遣やアルバイトを色々。フリーの仕事も多少。それても人生は楽しい!と言い切れる!

マガジン

  • ADHD ストラテラ・コンサータ

  • モラハラ夫と結婚・離婚

最近の記事

コンサータ増量27→36mgからの18mg x2錠

こちらのnoteご無沙汰してました。久しぶりにADHD治療のためのコンサータの話をしようと思います。 コンサータは1ヶ月前に27mg→36mgに増量しました。 増量初日はなんだか心臓が飛び出てきそうな感じというか、からだの中身が前に出て行きそうな感じ、説明難しいけど結構興奮したような感じでした。 その日たまたまお酒をのんだけど、特に弱くなった感じもなく、夜遅い時間帯には落ち着いてました。 翌日以降はそういう症状も出ず。ただ、36mgにしたからといって何かが良くなったよ

    • その「愛してる」は「呪い」です! 〜モラハラ夫、サイコパス夫の悪夢〜

      しばらく更新してなかった。元気なふりをしてなんとか外出して、新しい仕事も始めてみたりしたけれど、たまに急に気分が落ち込む時がある。今もそう笑 久しぶりにこのnoteのアカウント開いた。ちょっと吐き出してみよう。 気分が落ち込んで仕事辞める、とか繰り返していても、また同じことの繰り返しだから、うまく付き合っていかなきゃいけない。 最近モラハラパートナーのエピソードの記事とか、読むの辛いけど笑っちゃうから結局読んでしまう。 自分がどうしてそういう人にハマってしまうか、原因

      • コンサータ増量して一週間半が経過

        何度も書いてることの繰り返しになってしまうかもしれないけど、書きますね。 コンサータ18gを2週間服用してから27gに増量して1週間半。特に悪い副作用はなし。ストラテラで1ヶ月過ぎた頃くらいの便秘もなし。 とにかく、「昼間起きていられる」というのが物凄い効果。ほんとに、普通の人って平常でこんな感じなのか。ほんとに、今までの人生損してたなぁと思うくらい。 もちろん、異常なほど昼間眠くなることに対して、今までも対策は色々していた。朝のコーヒーに加えカフェイン錠(エスタロンモ

        • コンサータ明日から増量

          今日は2週間ぶりに病院へ。 効果感じます?と聞かれ、眠くならないのと、本が前よりは集中して読めるようになったかな〜くらいですと回答。 ストラテラの時と比較してどうですか?と聞かれたけど、ぶっちゃけまだコンサータはじめて2週間だからよくわからないですね、でも悪い副作用はほとんど出てないので、まぁしばらく続けようかなと答えました。 飲んで良かったところは 眠くならない、食欲が落ちた(ないわけではない。あまり食べなくてもよくなったので楽。残念ながらまだ体重は変わってない笑)

        コンサータ増量27→36mgからの18mg x2錠

        マガジン

        • ADHD ストラテラ・コンサータ
          10本
        • モラハラ夫と結婚・離婚
          4本

        記事

          コンサータ約1週間 現在の調子

          一個前の記事、かなり荒ぶってましたね。。ちょうど、自分にとってストレスなことが起きていたので、余計イライラしていたようです。 それが解決した今では、イライラもなく落ち着いてます。 途中、一日だけコンサータ飲まない日を作ってみたので感想。 ・眠い やはり昼間や夕方眠くなりますね。。薬があるとずっと起きてられます。 だいたい朝8時前後、遅くても9時には飲んでます。一般的には効果があるのは12時間と言われてるらしいですが、私は眠くなるタイミングは0時前後ですね。 今後、量

          コンサータ約1週間 現在の調子

          コンサータ2日目、3日目

          まずい。自分にはコンサータはあってないかもしれない。 すごいイライラする。めちゃくちゃイライラしている。 1日目も、昨日(2日目)も、読書ができるようになった実感があった。読むスピードがめちゃくちゃはやい。前は、途中でぼーっとして、読み進めてるけど全く内容が入ってきてなくて、戻って、また読み飛ばして、戻って、って感じだった。外国語の本も、結構止まらずに読める。これは言語力があがったとかではなく、集中力の話。 昨日はちゃんと読めた。まじか。これができるなら、勉強もはかどる

          コンサータ2日目、3日目

          元夫にイライラして怒ってしまうけど、怒るエネルギーも無駄……もうその怒りをぶつけずに、余裕ぶるか。ほんと考えただけで疲れる!

          元夫にイライラして怒ってしまうけど、怒るエネルギーも無駄……もうその怒りをぶつけずに、余裕ぶるか。ほんと考えただけで疲れる!

          たまたま私のページに来た人へ、、病んでるように見えるかもしれませんが前向きですよ。でもねー本名アカウントのSNSで愚痴りたくなくて。ここだけが逃げ場なのです。でも前向きです。ハッピーなのですが、たまに落ち込んだり、愚痴りたいです。

          たまたま私のページに来た人へ、、病んでるように見えるかもしれませんが前向きですよ。でもねー本名アカウントのSNSで愚痴りたくなくて。ここだけが逃げ場なのです。でも前向きです。ハッピーなのですが、たまに落ち込んだり、愚痴りたいです。

          前の夫に言われた酷いこと…別れ話の時、私のこと大事だ、君しかいないから結婚したと熱弁してくれたんだけど、わざわざ「君は世界一美人というわけではないけど」と言ってきた。ねぇ毎回わざわざ言う必要ないよね。遠回しにけなしてない?そんな君でも僕は選んだ、みたいな。やっぱりどこか上から目線

          前の夫に言われた酷いこと…別れ話の時、私のこと大事だ、君しかいないから結婚したと熱弁してくれたんだけど、わざわざ「君は世界一美人というわけではないけど」と言ってきた。ねぇ毎回わざわざ言う必要ないよね。遠回しにけなしてない?そんな君でも僕は選んだ、みたいな。やっぱりどこか上から目線

          ADHDはADHDで症状あるけど、それとはべつに自分スマホ依存症かも?と思う…スマホ触りすぎて精神不安定なとこもありそうな気がしてきた。いまADHDで通院中だけど、そこでカウンセリングもしてくれるらしいし、予約してみようかな。元夫から与えられるストレスについても含めて相談。

          ADHDはADHDで症状あるけど、それとはべつに自分スマホ依存症かも?と思う…スマホ触りすぎて精神不安定なとこもありそうな気がしてきた。いまADHDで通院中だけど、そこでカウンセリングもしてくれるらしいし、予約してみようかな。元夫から与えられるストレスについても含めて相談。

          ADHD、病院変えてコンサータ始めることに。

          前の病院に通院するのやめて、ストラテラも中断して約1ヶ月。 前の病院に少し不満があって。自立支援医療申請のための診断書も、半年くらい経たないと出さない方針ですと言われたり、カウンセリングは別料金で結構高額だったり、夜対応してくれるかわりに?医者が毎回コロコロ変わったり、なんだかちょっとお金稼ぎに注力してるのかなーと思ってしまったり、、色々。 それで、おととい地元の保健センターに連絡してから、地元のADHD対応クリニックをネットで探して、昨日その病院に行ってきました。 一

          ADHD、病院変えてコンサータ始めることに。

          聞いて聞いて!ストラテラ再開

          タイトルから情緒不安定だがぜひ聞いてほしい笑 マジでテンションが上がっている。 ストラテラをやめてから、やっぱり上手く動けないことが多いと感じていた。 低血糖(お腹すきすぎると力が抜けて動けなくなって手震える)復活したし、以前にも増して頭の中がごちゃごちゃかつ多動になった気がした。 なんというか、やるべきこと、やらなきゃいけないこと、アイデア、何かの感想、自分の現在過去未来、恋愛感情、不満、どうでもいいこと、いろーーーんなことが整列しなくなって、頭がパンパン。何をどこか

          聞いて聞いて!ストラテラ再開

          ストラテラの話。便秘がひどすぎたのと、病院も変えたかったこともあり、ストラテラ中断。お腹の調子は良くなったけど、やっぱりそれ以外の部分は、飲んでた時の方が調子いいかも。。いい病院見つけ次第、再開したい!

          ストラテラの話。便秘がひどすぎたのと、病院も変えたかったこともあり、ストラテラ中断。お腹の調子は良くなったけど、やっぱりそれ以外の部分は、飲んでた時の方が調子いいかも。。いい病院見つけ次第、再開したい!

          理想は、お互いを高め合える関係

          先日、こんな男とは結婚してはいけない、なんて記事を書いたけれど。 すべての男が嫌になった訳じゃなくて、ほんとに 「お互いをリスペクトすることの大事さ」を書きたくなって。 お互いを高め合えること。 結婚して制限されることも多いけど、それは外的な要因だけであってほしい。 人間同士が、制限しあうことは絶対にあってほしくない。 被害者ぶりたいわけじゃないけど、私のパートナーは、私の成功を喜べない人だった。嫉妬の塊だった。足を引っ張られた。 私は書き仕事をやりたい人間で、夜

          理想は、お互いを高め合える関係

          ストラテラを飲んで良かったこと・悪かったこと

          何を隠そう私はADHD。 ・忘れ物が多い ・遅刻が多い ・マルチタスク苦手 などなど…症状に関しては別の記事でまた書きますが、仕事にも日常生活にも異常をきたしてる気がしてきまして。 意を決して1ヶ月前に病院行って、ストラテラ処方されたんで、1ヶ月経って感じたこと書いていきますね。 最初の2週間:40gを1日に一回 3周目以降:40gを1日に二回 迷ってる人に少しでも参考になれば。 飲んで良かったこと・お腹がすきすぎることがなくなった ストラテラの副作用でよく「食欲

          ストラテラを飲んで良かったこと・悪かったこと

          こんな男とは結婚してはいけない。離婚の原因を14のアドバイスから検証

          私は昨年末、5年連れ添った夫と離婚しました。離婚したばかりは色々辛かったけど、最近、やっと人の幸せ話を素直に喜べるようになりましたわわたし。離婚の原因は次回以降のnoteにでも書きます。 いわゆるアラサーの私、年齢的に周りは結婚・出産ラッシュでして。ぶっちゃけ小中高と地味だった子も、それなりに身なりのきちんとしためちゃくちゃ優しそうなイケメンと結婚して、子どももできて幸せそうであります。 私にも本当は、こんな幸せそうな結婚生活送れた20代があったのかしら……パラレルワール

          こんな男とは結婚してはいけない。離婚の原因を14のアドバイスから検証