尾崎ゆり|自分のリズムでゆるめる暮らしーLilting Lifeー

大阪在住 |暮らしまわりのモノコトが好き。"Lilting=軽快なリズム&q…

尾崎ゆり|自分のリズムでゆるめる暮らしーLilting Lifeー

大阪在住 |暮らしまわりのモノコトが好き。"Lilting=軽快なリズム"で機嫌よくいられる、ゆるっと暮らしを実践中。 |整理収納コンサルタント【好き】お茶の時間|読書|インテリア|写真|骨董|器|雑貨|||||||𖠰⁎𖠰

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カラーソックスで遊ぶ ユニクロで人気の50色ソックス

ユニクロのメンズ商品50色ソックス ベーシックからビビッドまで豊富なカラーと1足290円という安さが魅力 これまで25-29cmのメンズサイズしかなく、足が小さめの男女にはチャレンジしづらかったこちらの商品に、待望の23-25cmがオンライン限定で登場しました! ユニクロ 50色ソックス消臭機能付き ・メンズサイズ25-29cm ・オンライン限定サイズ23-25cm 1足290円/4足990円(5点目以降は247円) カラーはこちらの50色 この50色の中から私が

    • 毎日使える、美味しい、かんたん、体にやさしい発酵調味料

      お店で食べた麹を使った料理が美味しくて 自宅でも塩麹や甘酒を使うようになりました 塩を塩麹、砂糖を甘酒に置きかえて いつもの料理に使うだけでも 味がやさしくまろやかになる気がします 麹はビタミン、ミネラル、酵素が豊富 腸内環境の改善、免疫力アップ 肌の保湿力アップや生活習慣病の予防など さまざまな健康効果が期待できるそうです 肉や魚を麹に漬ければ旨味成分がアップ 酵素がたんぱく質を分解してお肉もやわらかくなります 塩麹や甘酒は市販品を使っているけど 麹調味料は家でもか

      • 3月に入ったら春アウターはじめ

        3月に入って日中は温かい日が増えたけど、朝晩は寒く寒暖差が大きく、昼間の気温に合わせて全身春服コーデで出かけたら帰りは寒さに震えてしまいますね。 季節の変わり目の洋服選びはむずかしい… まだ寒い日があっても気分は”春” ダウンはもちろんウールコートも着る気になれず3月に入ったら春アウターの出番です。 春、秋~冬に活躍しているトレンチコートはアクアスキュータムのBASIC TRENCHCOAT LONG。インナーダウンを合わせれば冬でも着られる万能アイテム。 「定番デザ

        • 大人の勉強とモチベーション

          暗記は苦手 コツコツ継続するのも得意じゃない だけど、新しい知識に触れることや 何かに挑戦して成果を得ると嬉しいし 自尊感情が高まる瞬間でもあります みなさんは、大人の勉強していますか? 社会人になって仕事関連以外で 自主的に勉強したのは 『アロマテラピー検定1級』でした 電車で見かけたアロマ検定の公告 「アロマ好きだし受けてみようかな」と 軽い気持ちで申し込み 公式テキストと精油セットを購入して 休日に勉強したのを覚えています 終わりが

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          努力ばかりで疲れ果てていたら『エフォートレス思考』

          やりたいことも、やらなくてはならないこともたくさんあって、それらを全てやる方法を探してビジネス書を読み漁っていた頃に出会った『エッセンシャル思考』 この本に出会うまでのわたしは典型的な非エッセンシャル思考、あれもこれもと欲張りすぎて、エネルギーや時間が分散するからどれも中途半端。 『エッセンシャル思考』の中で、多数の良いチャンスは、少数のものすごく良いチャンスには遠く及ばない。多くの瑣末な物事の中から、決定的に重要な事だけを選び "より少なく、しかしより良く"という考え方

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          ”蒸籠のある暮らし”のはじめかた

          寒い季節になるとInstagramに流れてくる蒸籠のある暮らし。それを見て蒸籠で蒸し料理をするのに憧れていました。 チャレンジしたい気持ちはあるけど、どのお店の蒸籠で買うか、素材やサイズはどうするか、収納場所は? そして何より「無駄にせず使いこなせるか?」を考えると、なかなか購入に踏み切れず気付けば2年経ち・・・ ようやくこの冬、蒸籠デビューしました。 中華蒸籠 選んだのはコレ 蒸籠を購入したのは 大阪千日前の道具屋筋「ゑびすや金物」 杉の中華蒸籠18cm 2段 ステ

          丁寧な暮らし

          二十四節気をさりげなく日常に取り入れる。 カレンダーで見る季節ではなく、自然の小さな変化、肌で感じる陽射しや空気の温度から季節を感じる生活は、わたしがイメージする「丁寧な暮らし」そのもの。 穏やかでゆったりとした時間の流れが感じられ、わたしもこんな暮らしがしたいと憧れます。 暮らしに二十四節気を取り入れる 4.5年前までは二十四節気七十ニ候という言葉も知らず、旧暦に触れるのは、ニュースで「暦の上では○○」という言葉と共に流れる、季節の行事や風習の映像を見た時くらい。 そ

          立春-ここからはじめる-

          「noteを使ってみたい!」と登録してから1年以上経って、やっと初投稿。 はじめまして、おざきゆりです。 他の場所でもブログを書いているけど、もう少し肩の力を抜いてゆったりと。仕事もプライベートも関係なく、その時々の出来事や想いを自由に発信する場をもちたくてnoteをはじめることにしました。 去年noteを登録したあたりから、仲の良い友人には「noteはじめるから見てね」と宣伝していたものの、そこから記事を書いては消し…書いては消し。そのうちログインもせず放置し続け今に至