行動を妨げるのは「〇れ」解消するには前に進むしかない

こんにちは。
キャリアコーチのゆきです☺

行動を妨げるのは「〇れ」

〇に入る言葉、ピンと来るものありますか？

答えは「恐れ」

そう、行動を妨げるのは「恐れ」の存在です。
そして「恐れ」を解消するには、真っ向から
立ち向かうしかないのです。

今日は何か行動を起こそうとすると湧き出てくる「恐れ」について、どういうことか？や
どう解消するのか？についてお伝えします。

「恐れ」が行動を妨げるとはどういうことか？

例えば起業や副業をしようと
SNS等で発信し始める時。

「誰もフォローしてくれなかったらどうしよう」
「周りの友人に笑われるんじゃないか」
「アンチ攻撃されるかもしれない」

など、次々と浮かんでくる感情。
全部「恐れ」です。

同じ経験をしている人は、少なからず
同じような感情が出てきませんでしたか？

これは私が2-3年起業に興味を抱きながら
なかなか1歩を踏み出せなかった時の感情です。

でも、今年になって「えいっ！」とSNSでの
発信を始めてみて約5カ月…

フォロワーさんはどんどん増えたし
周りの友人に笑われることもアンチコメントが
大量につくこともありませんでした。

私を長年悩ませた「恐れ」の感情は
すべて「杞憂」に終わったわけです。

今では全くと言ったら嘘になりますが
「恐れ」で行動が止まることはありません。

「恐れ」を解消するには前に進むしかない

同様のことが、別の行動でもあると思います。

なかなか行動できない時、深層心理には「恐れ」があるはずです。

じゃあ、その「恐れ」をどう解消するか？
逃げるのではなく、真っ向から立ち向かう＝
行動してみるしかないのです。

とは言っても、いきなり大きな行動をするのは
こわい。なので、私からは小さな小さな1歩を
踏み出してみることをおすすめします。

SNSの発信なら、1回投稿してみる、
転職したいなら転職サイトに登録だけしてみる。

上記のような小さな1歩でも、思いがけずいいね！がついたり、どこかのエージェントから面談の
誘いが来るかもしれない。

小さくてもちゃんと自然に前に進めます。

なので、まずは自分が耐えうる小さなリスクを
取ってやってみる、なかなか行動できないことがある人はぜひやってみてほしいです。

最後に

過去の私のように「恐れ」から何年も行動しないのは今から考えると本当にもったいないです。

教員でも会社員でも発信だけはやっておいたら
起業してからの初速も違ったわけです。
（かなーり後悔しています）

あなたも、もし長年「～したいなぁ」と
思いながらやっていないことがあれば
一度心の底に「恐れ」が居座っていないか
探ってみてください。

そして「恐れ」から逃げずに小さな1歩を
踏み出してみてくださいね！