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運動【論文まとめ】

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#読書感想文

【運動】高血圧に効果がありそうな運動は?(運動VS薬の研究から)

【運動】高血圧に効果がありそうな運動は?(運動VS薬の研究から)

こんにちは! ライコンです!

病院で働きながら、全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。

⒈本日の内容の結論さて、本日の内容は、運動になります。

結論:血圧の高い人は運動の効果が大きいかも!効果のある運動は○○!

⒉取り上げる研究・・・・・・・・・・

【ロンドン大学などによるメタ分析】

・方法
過去の血圧研究から391件のまとめ。

・データの内訳
• 197件は

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【栄養・運動】ミックス系のサプリって有用なの??

【栄養・運動】ミックス系のサプリって有用なの??

こんにちは! ライコンです!

病院で働きながら、全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。

⒈本日の内容の結論さて、本日の内容は、栄養と運動になります。

結論:ミックス系のサプリって微妙じゃね?

⒉取り上げる研究・・・・・・・・・・

【メイヨークリニックの研究】

・対象と方法
市場に出回る100種類の商品を対象に、

• それぞれの成分量が正しくふくまれているか?

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