「忙しい」｢時間がない｣だけど人生変えたいという人必読！だいたいのことは何とかなる方法

「お忙しそうですね」は嬉しい？

「お忙しそうですね」という言葉。
何故か最近やけに気になるようになってきました。

ついつい「いえいえ全然そんなことないんです！」
と全力で否定してしまうのですが…

なぜ、こんなに気になるのでしょう。

仕事をしたり、事業を始めると
直面することの多い「忙しさ」について、
少し考えてみました。

「忙しい」の2つの側面

立て続けに仕事が来る、いろいろなところからお声がかかる、プラスの意味の「忙しい」

余裕がない、アクセクしている、マイナスの意味の「忙しい」

きっと、「お忙しそうですね」という場合、
相手の方は前者の意味で、好意的に言ってくれているのでしょう。

それを理解しつつも、
「ああ、私、余裕がなく見られてるのかな…」
と思ってしまうこです。

物理的な「忙しい」と心理的・能力的な「忙しい」。

さらに言うと、
多くの仕事を抱えている、同時並行で進めている複数の仕事があるといった、物理的な「忙しい」

仕事をこなせていない、仕事を断りきれていないといった、心理的・能力的な「忙しい」

という分け方をすることもできます。

私個人の意見ですが、最近こう考えています。

物理的な「忙しい」は大いにアリ

ただし、心理的・能力的な「忙しい」はできれば避けたい

★物理的な「忙しい」は大いにアリ
なぜ、物理的な「忙しい」がアリかというと、
自分にブレーキをかけていてはもったいないほど、
世の中は魅力的なこと、会いたい人、やりたい事にあふれているからです。

やりたいことを全部やりきれるのなら、スケジュールをびっしり埋めてしまっても問題ありません

断捨離的なシンプルな生活も魅力ですが、
やりたいこと盛りだくさんな生活も魅力。

自分がそちらに向いているのであれば、
物理的に「忙しい」生活を送っても良いのではないでしょうか。

★心理的・能力的な「忙しい」はできれば避けたい
心理的・能力的な「忙しい」とは、どういうことか。

スケジュール通りに仕事をこなせない。
だから、どんどん仕事がたまっていく。

断りきれず、自分のキャパ以上の仕事を受けてしまう。
そしてさらに追い込まれてしまう。

そういう状態です。

私も、こういう状態になったことは何度もあるし、
そのことで失敗したこともあります。

最近では、肝に銘じて、うま～く断ったり、
周りの人にサポートを頼むように心がけています。

たまに今でも「ああ、忙しい」と思ってしまうことがあるのですが💦

そんな時は、自分の仕事をこなす能力に問題があるのか？
それとも仕事を断りきれない勇気のなさに問題があるのか？

立ち止まって考えるようにしています。

気分はイタリア人になってみる

どんなに沢山他の案件を抱えていても、

「あなたの仕事だけやってます」という顔ができる人がいます。
これってすごいです。

自己管理と心の余裕。

なかなかできないけど いつからその域に達したいです。

打ち合わせが5件あっても、
「今日はあなたに会うために家を出ました」
という顔をする。

電話がかかってきたら、
「あなたの電話を待ってました！」
という声で出る。

そういうスタンスでいたいですね。
あくまで、理想ですが💦

「忙しい」を乗り越えるためには

最終的には「気持ちのもちよう」です。

「ああ、忙しい。どうしよう」
と思ったとしても、

深呼吸をしてみる。
自分の抱えているタスクを書き出してみる。
優先順位をつける。
やりきれない部分は人にお願いしてみる。、
後に回せるものは後に回してしまう。

だいたいのことはどうにかなるんです。

こんな時、意外と邪魔になっているのが、

「私はダメかもしれない」
「私はそもそもこの仕事に向いていないのでは…」
「こんなこと頼んだクライアントのせいだ」（失礼）

といった雑音だったりするので、
いったんその雑音を外してしまえば、
多くのことはスムーズに進みます。

「忙しい」という気持ちに押し潰されそうになったら、

・タスクを書き出して優先順位をつける

・やりきれない部分は人にお願いする

・後に回せるものは思い切って後に回す

・余計なノイズをなくす

ということをぜひ、試みてください。

あなたも、そして私も、
たくさんの仕事を抱えつつも
身のこなしは余裕で優雅。

そんな人になれたら素敵ですね！

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心機一転　開運成就したいときに気を付けたいこと🎤

何かの参考になれば嬉しいです＾＾

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