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資格は鬱に効く
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2023年12月の記事一覧

試験まであと5日しかないときの世界遺産検定3級勉強記録

試験まであと5日しかないときの世界遺産検定3級勉強記録

思いつきで世界遺産検定3級に申し込んだら、なんと検定日が4日後でした。
という話を別の記事でしましたが、無事合格したので、忘れないうちに合格体験記を書いておきます。

世界遺産検定3級概要

合格基準 100点満点中60点以上
出題範囲 世界遺産に関する基礎知識、日本の遺産全件(2023年12月時点で25件)、世界の遺産100件、その他(世界遺産関連の時事問題など)
設問数 60問
試験時間 50

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世界遺産検定を申し込んだら、検定日まであと5日しかなかった

世界遺産検定を申し込んだら、検定日まであと5日しかなかった

世界遺産が好きだ。
ユネスコ憲章前文が好きだ。
とてもいい文章なのでみんなも読んでほしい。

前に、鬱屈とした気分を追い払うには資格勉強が効くという記事を書いた。

わたしの勤める会社は繁忙期と閑散期がはっきりしている。
冬は繁忙期で、最近は9時出勤23時退勤だ。

長時間労働自体はわたしにとってさほど苦ではない。
苦しいのは、頭の中が仕事で埋め尽くされることだ。

何か、何か、何でもいいから仕事

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資格は鬱に効く

資格は鬱に効く

資格は鬱に効くとわたしは常々言っている。
(※「鬱病に効く」ではないので注意)

人間が鬱になるとき。それは、「自分は前に進んでいる」という前進の感覚がまったく得られないときだという。

たとえば、トラブル続きで大変な毎日であっても、何かしら自分が頑張れている、タスクを消化できている、成長している、前に進めている、といった感覚が得られている場合は、体調を崩すことはあっても比較的精神の不調は起こりに

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