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私のメンタルケア/いちごパフェをつくってみた
今日は、成人式。
振り袖にアップした髪に髪飾り、見ているだけで
本当にきらびやか。
![](https://assets.st-note.com/img/1641821995074-RBYZ6MaHpp.png?width=1200)
きっとこの後、みんなランチやカフェに、行くんだろうな~
と思って見てたら、
なんだか、いちごが食べたくなりました🍓
それも、いちごだけじゃないです。
生クリームとアイスと、たくさんのいちごが重なり合う、
パーフェクトな🍓いちごパフェ✨
い、ち、ご、パ、フェ・・・と。
検索してみても、
いちごパフェが食べられそうなお店は近くになく、
あっても車で40分、数量限定かあ・・・
食べたい。
・・・なら、自分で作るか!
レシピはよくわからないけど、
スーパーに行き、それらしいものを感覚で購入。
いちご 2パック 1,000円
ホイップ済み生クリーム 300円
チョコロールケーキ 100円
アイス 2個(イチゴとバニラ) 160円
合計 約1,700円(税込み)
いつものガラスのコップに、
ロールケーキをちぎって入れ、
間に、いちごを半分に切ったものを入れて、
中央にロールケーキをちぎったものを入れて、
生クリームをぎゅーーっとひねり出す。
その層を交互に3回繰り返す。
いちごだらけ♥
最後の一番上の層は、
アイスクリームをイチゴとバニラをそれぞれ丸くすくって、
庭に枯れずにわずかに残っていたミントの葉っぱのせ。
![](https://assets.st-note.com/img/1641824175945-9GU3ZjkJ0Y.jpg?width=1200)
今日は3つしか作りませんでしたが、
材料が半分残っているので明日も3つ作れそう。
ということは、
この、いちごをこれでもかとたっぷりつかった
いちごパフェ1つ分の原価は・・・約300円。
おおおお😋
今日は、手作りいちごパフェ、それだけのお話でした。
自分のご機嫌や、メンタルは、
自分でケアしなければならない大人です。
成人式2回は経験済みの私。
今まで食べたことのないくらい、
たっぷりいちごがはいったパフェ。
癒やされ〜❤
私、お疲れっ🍓
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