#ポジティヴヘルス
うらそえ介護福祉士主催【アミーゴカフェ】7／9(金)20：00〜に参加させていただきます。
コミュニティナースについて、少しお話しさせていただいて、その後みなさんで「地域で出来そうなコト、やっていてイケイケなコト」をお話ししてもらいます。
そして、お久しぶりに「オランダ発！ポジティヴヘルス」についてもちょこっとお話しさせていただいて、みなさんで「あなたにとっての幸せとは？」を深掘りしていけたらいいな、と思っております。
介護・医療の現場ではACP(アドバンス・ケア・プランニング)
外の情報がたくさん入ってくる今だからこそ、内なる自分に目を向けてみませんか？いまここじぶん、マインドフルネス。自分自身との対話の実践として「ポジティヴヘルス」を活用してみる。
外出自粛になり、おうちにいる時間はきっと増えている。けれどもなぜか、とてつもない量の「外」の情報に溢れかえっている。
おうちにいるのに、自分とは関係のない「外」の情報、自分には必要のないであろうはずの情報までもが、どんどんどんどん入ってくる。
人生において、最も大切な「情報」は、「自分」自身に関する情報であるのに、なぜか私たちはこどもの頃から「外」の情報とばかり向き合わされてきている。
人間関
私のこれまでの思いと、これからと。
本日は小川利久さんのFacebook&YouTubeLiveに参加させていただきました。
テーマとはだいぶかけ離れてしまいましたが、ここから話さないといけないんだろうなぁと思い、私のほぼ全てをお話させていただきました。（めっちゃ緊張して、大事な部分を話せてなかったかもしれないけど、、、）
https://youtu.be/f31UP3ev-B0
ライブ後も、小川さんとたくさんお話をさせていただ