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ちょっとした豆知識🌿

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日々の生活の中での気づきや学んだマインドセット、学び、ジャーナリングについてまとめています🌿🕊
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夢をかなえる！Bucket list(バケットリスト)の作り方

夢をかなえる！Bucket list(バケットリスト)の作り方

こんにちは、Rieです。

Bucket list(バケットリスト)って言葉をきいたことがありますか？

Bucket list(バケットリスト)とは
死ぬまでやりたいことを100個書いたリストのことです。

バケットリストを書くことでこんなメリットがあります🌈

•忘れてた目標や夢を思い出させる

•生涯かけてやりたいことが<みえる可>する

•自分のしあわせに向き合うことができる

今日はバ

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モチベーション維持に大切なこと。Internal に目を向ける。

モチベーション維持に大切なこと。Internal に目を向ける。

こんにちは、Rieです。

今日はモチベーション維持に大切なことについてお話したいと思います。

podcast で聴いた私のスキな言葉🌿

結果じゃなくてProcess (過程)
external (外部)じゃなくてinternal(内面)
外敵じゃなくて自分！
引用:台本なし英会話レッスン

私の大好きなpodcast「台本なし英会話レッスン」
で聞いた言葉が今の私にぴったりでした。

人と

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