誰かの批判を自分の批判にしている。

無意識にそうしてしまう自分。

「太って醜い」「怠けている」「忍耐がないだけ」

全てが自分から発したものじゃないはず。

周りからの言葉に惑わされないで。

自分の言葉を使って。

何度も心に呼びかけるの。

「私の基準は私が決める」って。