#222 謙遜しすぎて印象が悪くなる理由

誰かに褒められるのは嬉しいことです。

私のように、「自分は褒められて伸びるタイプ」
な方も多いのではないでしょうか。

しかし、実際に褒められたとき、
あなたはどのようなリアクションをとっていますか。

 日本人は「謙遜する」人が多いですが、
謙遜の仕方によっては、相手に失礼になることもあります。

今回は、なぜ謙遜しすぎてしまうのかと、
褒められ上手になるための方法についてお伝えします。

１．過剰に謙遜して見える理由

誰かに褒められたとき、
謙遜するのが礼儀だと考えている人は多いです。

しかし、謙遜しすぎるとかえって失礼な態度に見えたり、
相手に不快な思いを与えてしまう可能性もあります。

例えば、
誰かに褒められると素直に嬉しいと思う反面、
恥ずかしさや照れくさくなること、ありませんか。

また、褒められたからといって
舞い上がって見えないよう、
表情をおさえてしまうことなどはありませんか。

照れくささから、少し居心地が悪く感じたのが
無意識のうちに表情や言葉に出てしまうことがあります。

そのような表情や言葉が重なると、
少し過剰な反応をしている様に見えます。

ですので、褒められた側としては、そこまで謙遜した
つもりがなかったとして、相手から見ると
憂鬱そうに見えたり、萎縮してみえたりするのです。

２．過剰な謙遜は相手を否定する

謙遜が繰り返されると、相手がマイナスの気持ちに
なってしまうことがあります。

何度も謙遜されると
「褒めてるのに、そこまで否定しなくても…」
とがっかりしてしまうからです。

あなたが謙遜する姿が、相手からすると
「自分の言っていることを否定されている」
と取られてしまうことがあるのです。

私は以前、謙遜はしすぎる位がちょうどいい
と思っていましたが、上司から指摘されてから
自分が間違っていたことに気づきました。

謙遜しすぎると、相手の顔が苦笑いしている
ように見えることがあったのです。

それ以来、謙遜しすぎないよう、
相手にお礼を伝えるようにしています。

また、同じくらい気をつけた方がいいのは、
反射的に相手を褒め返すことです。

義理や体裁で褒められて、嬉しく思う人はいませんからね。

３．褒められたときの対応

では、褒められた時に
どのような対応をすればいいかというと、

謙遜したあとに一言付け加えること

をおすすめします。

例えば、
「先日のプレゼン、見事だったよ」
と大先輩から褒められたとします。

その時に
「いえいえ、私なんてまだまだ未熟で…」と
終わらせるのではなく、

「私はまだまだ力不足ですが、尊敬する○○さんに
褒めていただいて嬉しいです。」

のように、謙遜はしながらも、相手が褒めてくれた
ことに感謝の気持ちを伝えると、この後の
コミュニケーションも円滑に進めることができます。

相手に、

✓ 謙遜の気持ち
✓ 褒めてくれたことへの感謝

この２点を伝えるというのがおすすめです。

４．まとめ

いかがですか。

人から褒められるのは嬉しいことです。

でも、恐れ多かったり照れくさかったり
という気持ちが先行して表情や言葉に出ると
相手との関係性がギクシャクしてしまうことも。

褒められたことに対しては感謝の気持ちを伝えて、
自分も相手も気持ちよく付き合える関係性を
築きましょうね。

今回はこれで終わりにします。

ではまた。

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