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鎌倉でのオーラソーマレベル3のコース初日は、50歳になった誕生日でもありました。 鎌倉に向…
四日間のオーラソーマレベル3の再受講が終わりました。 こんなに素晴らしいコースができる。 …
2月になりました。 役所広司さんの出ている映画、ヴィム・ヴェンダース監督「PERFECT DAYS」…
先週は四日間お休みをいただき、東京でみっちりオーラソーマのコースを受講してきました。 「…
暑過ぎて、幼馴染と会う日は美術館に行くことにしました。 涼しくていい展示も拝覧できて、夏…
オーラソーマの勉強会でした。 向き合うべきことに向き合いながら、今意識が向かっていること…
今年も白いホトトギスが咲きました。 昨日は大きめの地震が日本のあちこちで起きました。 夜中に黒猫しそが暴れて、それで目が覚めてあまり眠れなくなり、布団から出てテレビを付けると地震のことが流れていました。 地震にしそは反応していたのかも。 一日体が重だるかったです。 ですがオンラインで勉強会の日でしたから、友人にいろいろ話しながら整理ができて体の重さがずいぶん軽くなっていきました。 なんか変な日だった。 普段から呼吸が大切だと思っていますが、この時も呼吸というキー
春は黄色い花から。 気持のいい天気の日に、気持ちのいい場所を友人と歩いてきました。 それ…
ふと出会う風景に、お。と思う。 時々コーヒーを飲みに行くお店に飾られていたレコードは、ジ…
雲の中にひと筋、飛行機の通った跡。 来週は日蝕ですね。 重なったボトルの色、テーブルに反…
久しぶりにオーラソーマ勉強会をしました。 毎回思うことですが、日々それぞれ別々の経験をし…
友人とお昼ごはんをゆっくりのんびり食べたあと、近くにあったお店で美味しい紅茶の茶葉を買え…
6のつく日に紫陽花を吊るすといいことがあるんですって。 ベランダで咲いた紫陽花をひとつ、…
ゆったりとした空間、初夏の植物たちを眺めながら季節のものをいただきました。 杉五兵衛さんにて。 広い敷地の中を散策して、たわわに実るぐみの実を摘み食べる。 睡蓮が咲いているのを見つけると、水面に映る太陽も輝いている。 土の上を歩く、気持ちよさが足裏から伝わってくる感覚も、生き物たちの息吹も、わたしを快適さに近づけてくれた。 整うな〜 ベランダで白いホトトギスやオルレアが咲き、どちらも友人がくれた苗や種から育ったことを思う。 白い花たちを見つめていると、どちらの花も友
