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読書レポート

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本からの学びに関する記事を更新します。母フィルターを通して役立つ情報を伝えることを心がけてます☺️🍀
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#習慣化

なりたい自分になる方法②<自覚とルール作り>

なりたい自分になる方法②<自覚とルール作り>

こんにちは!0歳3歳息子たちを育児中のYukieです。

なりたい自分になる方法と題しまして、
本から学んだ習慣化のコツを
お母さんフィルターを通して発信する記事を書いています☺️

前回の記事はこちら

この本から学びます🤗

前回は、セルフイメージの大切さと、基本の心構え「継続は力なり」そして、以下の具体的なステップをお伝えしました。

この中の“コツ“をこれから説明していきますね。

習慣

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なりたい自分になる方法 <複利で伸びる1つの習慣>

なりたい自分になる方法 <複利で伸びる1つの習慣>

「習慣が変われば人格が変わる。人格が変われば運命が変わる。」ウィリアム・ジェームズ(アメリカの哲学者・心理学者)

こんにちは!2人の息子を育てております。Yukieと申します。

毎日大変なお母さんお父さんへ、
日々の暮らしをより良くする本の知識を同じ目線でお届けしたい!そんな思いで記事を書かせていただきます。

なりたい自分になるには、習慣を制するべし

なりたい自分になる鍵は“習慣“にありま

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