コラム「シャロちゃんの栄養学～免疫力に優れる「納豆」がテーマ。
納豆から生まれたナットウキナーゼにより、乳酸菌より「強く長い」
整腸作用があります。健全な胃腸あってこその食生活なので免疫力アップに
直結。元は大豆なので、質の高いたんぱく質を多く含みビタミンB群も豊富です。