超車地域‥でも毎日最低5000歩は歩く

毎日自分が何歩歩いてるか、知ってますか？？

軽井沢に引っ越してきて、しっかり車生活になった私は
毎日出たり入ったり外出はしているのに、気がつくと何百歩しか歩いてないなんてことがあります‥。

山だらけの長野

田舎は高齢者も運転の必要があるから、
おじいちゃんおばあちゃんも毎日運転しているなんて言いますが、
軽井沢も高齢者マークをつけた車も多いです。

ソウルでは、毎日1万歩目指して、
南山公園の周りを歩いたり、かなりウロウロしてましたが、
『この軽井沢での暮らし‥やばい』と思って
5000歩は必ずクリアしようと毎日歩くようにしています。

先日は、朝散歩で長野と群馬の境界線まで。

うねうね山道の上にあるので、車で行って、歩いてきましたが、
外国からの団体さんたちはトレッキングしてきた模様。

『うーそれくらい私も歩かないとやばいよな💦』と
みなさんを横目で見ながらウロウロと辺りを見物。

軽井沢は日本有数のドックフレンドリーな町なので
『わんちゃん‥いいなぁ、一緒に歩きたいなぁ』
という気持ちが募る毎日。

こちらの有名な熊野神社でも、
御朱印に手形？肉球形？をとってるわんちゃんもいらっしゃいました‥！

こちら、長野と群馬にまたがっているので、
お守りなどが売っている売店が長野と群馬で2つあって面白かったです。

最後に、立派なしなの木からパワーをいただいて帰ってきました。

でも結局車であがってますから、全然歩けてない。
また夕方ウォーキングに出かけるのでした‥。

産後‥といってもだいぶ月日は経ってますが、
5キロ以上増えてます。
あれ？前は3キロだったのに。

ちょっと本当に1万歩レベルにしないと、
食事量、運動量、全てが合ってない！泣きたい！！

対策考えようと思ってます‥。