きょーこ

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コーチング・バイブル再読メモ vol.8

結局、四の五の言っている間に、口頭試験まで二週間になってしまいました。試験日の延期は昨日まで可能でしたが、月曜日にスキルドリルを募集したところ、たくさんの方々が手を挙げてくださったので、このまま突き進むことにします。 第8章　フルフィルメント価値観を明確化することの価値 昨日のスキルドリルで、私が重きを置く新たな価値観が明確になった。 それは「親しみやすさ」だ。セッションの中で、私が語る理想の自身の様子に、コーチが『気軽さを感じるね。』と反映してくれた。 背が高い（17

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    • コーチング・バイブル再読メモ vol.7

      CPCC試験日に合致するナンバーのベンツ（Eクラス）を見かけました。 既に一ヶ月を切っています。四の五の言ってないで、コーチング・バイブルの再読を完了させます！ 第７章　自己管理自己管理が、『自己基盤を強固なものにする』とか、『常に自分を律っする俯瞰的な視点を持ち続ける』などと定義されていたら・・・。 「5年後、また出直してきま～す」といったん中断したり、「わたしには無理だ、今かなり無理くりなチャレンジをしている」とマゾヒズムで向き合うことになっていただろう。 『気付いて

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      • コーチング・バイブル再読メモ vol.6

        第5章を投稿して、間もなく一ヶ月経とうとしています。 実は6月下旬、痺れと激痛が左腕に広がり、あまりの痛みに救急搬送されました。 ホントに痛くて痛くて、左脇からビッグなお釈迦様でも生まれるんじゃないか！と思ったほどです。 すったもんだありまして、近所の整形外科でのMRI診断により、頸椎の椎間板ヘルニアであることがわかりました。それから10日間ほど起き上がることができなかったのです。 痺れと痛みはまだ残りますが、CPCCの試験日も決まったので、バイブルをしっかり読み込んでSki

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        • コーチング・バイブル再読メモ vol.5

          昨日は、上級コースの仲間とのSkill Drillがありました。 2週間に一度の定例になっているので、なるべくスケジュールを確保して参加するようにしています。 気心が知れているから、愛のある遠慮ないフィードバックをもらえるのが、とってもありがたいのです。こちらも、さらに良くなるために気づいたことは、愛を持って遠慮なく伝えています。 第5章　好奇心■好奇心から生まれる質問とは（P.128 第二段落） ぜひ「この質問はクライアントをどこに向かわせたいのだろう？」ということに意

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        コーチング・バイブル再読メモ vol.8

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          コーチング・バイブル再読メモ vol.4

          最近、 細菌、 麹（こうじ）料理にはまっています。 今日はたまねぎ麹と麹納豆をつくりました。 麹納豆は、今まで食べてきた納豆に懺悔したくなるほどの美味しさです。 レシピもたくさん出ているし、簡単に作れるので、一度試してみてください。 と、コーチングになんら関係のないような話しが、もしかしたら何かを意味しているのかもしれない。そんな気がする。という直感からスタートします。 第４章　直感（P.105　最終段落） 論理的知性は分析や論理に重きを置いており、ビジネスや人生におい

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          コーチング・バイブル再読メモ vol.4

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          コーチング・バイブル再読メモ vol.3

          早いもので、6月ももう8日目。 今年の梅雨入りは早いと聞いていたのに、奈良では梅雨寒な気温が続くものの曇りの日が多いです。 雨は夜に降っているようで、ちょっと放っておくと庭の雑草が茂ります。 雑草の中には、貴重な薬草も混じっているのかもしれません。 第三章　傾聴■コーチは傾聴する（P.92 最終段落） コーチやリーダーは話しを聴きながら、何に焦点を当てるのかを選択していきます。そして、その選択がコーチングの方向や焦点を変化させます。これが傾聴の「影響」という言葉が意味して

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          コーチング・バイブル再読メモ vol.3

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          コーチング・バイブル再読メモ vol.2

          昨日は、奈良県の宇陀松山で開催された薬草・発酵博覧会に行ってきました。 ただの雑草だと思っていたものが薬草だったり、 額紫陽花の葉を発酵させたものが甘茶だと知ったり、 温度によって働きが変わる発酵調味料などなど、 身近にあるのに奥深い世界。楽しかったです。 宇陀市は、母方の祖父母の出身地です。 少し早めに行って、お墓参りしてきました。 そしたら、なんともありがたいものに遭遇しました。 第二章　コーアクティブ・コーチングの関係◆守秘義務（P.55 第三段落） 守秘義務がも

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          コーチング・バイブル再読メモ vol.2

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          コーチング・バイブル再読メモ vol.1

          これから、二日に一章のペースでコーチングバイブルを再読し、現時点での自分自身の理解や解釈・経験を、本文の引用と共に記録していこうと思っています。 きっかけは、CTI上級コースで共に学んだメンバーとのSkillDrillでした。そのとき私は、クライアントとして 「これからCPCC（資格試験）を受験するにあたって、今一度CoActiveをしっかりと自分の中に再インストールする必要があると思う。その方法について具体化したい。」 というような、今思えばおもいきり事柄に振ったテーマを

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          コーチング・バイブル再読メモ vol.1

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