楽しむ心に 幸せがついてくる

今していることに気づく
一瞬一瞬を 楽しむ

ただのやるべきことにするか
それとも 楽しむか

せっかくなら楽しんじゃおう

楽しむ心には 
なんと気づきもついてくる♪

そこには いつでも幸せがある

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プレゼント企画🎁
ほっとひと息マインドフルネス（夜の瞑想会）第2回
10/18(火) 21:00 ～ 21:30 on Zoom
＊20:50開場 この時間にお話もできます。

＊参加費無料
＊丁寧に声でガイドしますので 初めてでも大丈夫安心です
＊楽な服装と静かに坐れる環境
　少し動くこともあるので
　立って両手を動かせる位のスペースがあるとよいです。

お申込み・お問合せはこちらのチャットから♪

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今後の開催予定
10/18(火)
10/21(金)
10/24(月)
10/27(木)
時間はすべて 21:00 ～ 21:30

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公式ライン
月火木金 朝に ほっとするメッセージが届きます。
登録待ってま～す♪

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