クルモ

アメリカ在住10年。スポーツ歴16年。現役プロアスリート。 経験したことや思ったこと、…

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アメリカ在住10年。スポーツ歴16年。現役プロアスリート。 経験したことや思ったこと、興味のあることを発信して少しでも皆さんのお役に立てたらなと思い始めました。文章を書くのは得意ではありませんが、苦手なことに挑戦していきたいと思います。良かったらサポートお願いします!

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アスリートがお勧めするヘルシーデザート!オートミールの美味しい食べ方

甘いものがすごく食べたくなる時ってありますよね? アスリートの私だって甘いものがすごい食べたくなる時あります!甘いもの大好きです!(ビアードパパのシュークリーム…

クルモ
3年前
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聞く耳を持たないといけないの?

イラっとしてしますようなアドバイスを無視していませんか?あなたを助けようと、強くさせようと思ってくれている人たちのアドバイスを無視していては時間を無駄にしていま…

クルモ
3年前
アスリートがお勧めするヘルシーデザート!オートミールの美味しい食べ方

アスリートがお勧めするヘルシーデザート!オートミールの美味しい食べ方

甘いものがすごく食べたくなる時ってありますよね?
アスリートの私だって甘いものがすごい食べたくなる時あります!甘いもの大好きです!(ビアードパパのシュークリームが好きすぎて余裕で3個食べちゃいます笑)
でもヘルシーなものだけを食べようと思っていたら食べられるものが限られてしまいませんか?

そんな時に私がお勧めしたいのは、オートミール!

・オートミールとは
・主なオートミールの種類
・お勧めの食

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聞く耳を持たないといけないの?

聞く耳を持たないといけないの?

イラっとしてしますようなアドバイスを無視していませんか?あなたを助けようと、強くさせようと思ってくれている人たちのアドバイスを無視していては時間を無駄にしています。あなたの時間も相手の時間も無駄にしています。

聞く耳を持つことは大切
何のために練習しに来ているのですか?一人でやっていくつもりでいるのですか?強くなりたいからいるのではないですか?上手くなりたいからいつのではないですか?

強く・上

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