記事一覧
す〜いすいっと泳げたら
私の住まいは、昨日今日と雨が降っている。
朝、傘を差しながら子供と、私の歯科へ。
子供が、川をみていて見つけた！と。
ふわっふわっふわっ、、、、くらげだ！
💡くらげは毒があるんだって
💡ここからは見えないけど、足が長いんだって
💡お友達と行った水族館でみたね
まだまだ何か言っていたように思うが、よく知ってるね！
と言うと
きゃはきゃは！っと子供は笑っていた。
私は、子供とこう
昨日の健康ノートの記録
仕事やら家のことでバタバタしているので、とりあえず健康ノートをアップ🙇♀️
昨日の夜は書けず、さっき完成👍
チベット体操の感想、また後々書き残しておこうと思う！
では、仕事にいってきます😉
今日もできることを、できる範囲でやろう😄
やってみよう、そうしよう！
こんにちは、なおです。
！いきなり宣言！
やってみよう、そうしよう！
これからやってみようと思うことは2つあります💡
①チベット体操
→ヨガや呼吸法、やったことはあるけれど、、、
これならできるかも？
トライしてみたい自分の気持ちを推し進めてみる。
②健康ノートを書く
実は昨日からはじめているこちら。
日記って続かない私。
この手帳は、私が書き留めておきたかった項目が網羅されてい