なお

細く長く、自分の言葉で何かを書くことを続けたい! メンタル弱めなので、すぐ自分を否定し…

なお

細く長く、自分の言葉で何かを書くことを続けたい! メンタル弱めなので、すぐ自分を否定しがちだけれど、私は今日も誰かのためにと、よくやっているさ♪ 自分を応援したり、自分の頭の中や心をスッキリもできたらいいな😄

最近の記事

す〜いすいっと泳げたら

私の住まいは、昨日今日と雨が降っている。 朝、傘を差しながら子供と、私の歯科へ。 子供が、川をみていて見つけた!と。 ふわっふわっふわっ、、、、くらげだ! 💡くらげは毒があるんだって 💡ここからは見えないけど、足が長いんだって 💡お友達と行った水族館でみたね まだまだ何か言っていたように思うが、よく知ってるね! と言うと きゃはきゃは!っと子供は笑っていた。 私は、子供とこうして歩いて家からの道すがら、子供を怒ってしまったことを悶々としていたのに。 ついさっき

    • 昨日の健康ノートの記録

      仕事やら家のことでバタバタしているので、とりあえず健康ノートをアップ🙇‍♀️ 昨日の夜は書けず、さっき完成👍 チベット体操の感想、また後々書き残しておこうと思う! では、仕事にいってきます😉 今日もできることを、できる範囲でやろう😄

      • やってみよう、そうしよう!

        こんにちは、なおです。 !いきなり宣言! やってみよう、そうしよう! これからやってみようと思うことは2つあります💡 ①チベット体操 →ヨガや呼吸法、やったことはあるけれど、、、 これならできるかも? トライしてみたい自分の気持ちを推し進めてみる。 ②健康ノートを書く 実は昨日からはじめているこちら。 日記って続かない私。 この手帳は、私が書き留めておきたかった項目が網羅されているので、やりたーい!と思った。 自分をだめだめ、と思っている私。 興味を持った

        • 選挙にいってきた

          昨日、私は期日前投票に行った。 夕方の役所の一室は、混み合っていた。 老若男女、ごちゃっと。 候補者の名前に、大学の同級生の名前があったことには驚いた。迷わず名前を書いて出した。 さてさて先程。 夫と子供が、私が自転車で所用帰りに家から出てきた。 「これから選挙に行ってくるね!」と我が子。 私は歩き足りなかったので、自転車を置いて急いで後から追いかけた。 近くの学校で投票を済ませた夫。 帰りには、最寄りのコンビニでアイスを買って帰ってきた。 家族で歩くその正面に、

        す〜いすいっと泳げたら