休日は時間があり、ダラダラ作業してしまうことが多いので、タイマーを使用しています

とくに休日は「時間がある」と思ってしまい、ダラダラ作業してしまうことが多いです。
私はずっとこのことを悩んでいましたが、『タイマー』を使うようになってから大幅に改善しました。
やり方は「30分でこの作業を終わらせる」と決め、タイマーをセットするだけ。おかげで作業量がグッと増えました😌