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非二元メソッド

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本
非二元は「非二元メソッド」というメソッドだと思っています。
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クロ
クロ

クロ

対象を置いたら見えなくなるよ

対象を置いたら見えなくなるよ

「そのまま」
「ありのまま」
こうして言葉にした途端
私達はそれを目指してしまうのね。

もう既にそうであると言われても
今度は
「もう既にそうである」になろうとする。

「感じる」も
既に「いつも感じてる」はずなのに
「今から感じに行こう」として
向こう側に置いてしまう。
対象にしてしまう。

ということが
今、ここで、
起こってるんよな。

「夢みる私じゃいられない」スタエフ♪

クロ

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私、いる？本当の本当に？

私、いる？本当の本当に？

普段気付いてない時は、
「私」なんていませんよね。

え？
元から「私」がいるような気がしている？

本当の本当の本当に？

本当に元々いましたか？

本当に元からずっといたのなら
気付いてない時
そんな気配もない時

一体どこに
隠れているんでしょうね？

「夢みる私じゃいられない」スタエフ♪

クロ

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生きづらさをそのままにしておくこと

生きづらさをそのままにしておくこと

生きづらいとか言うけど。

実は
生きていたこともないとわかれば、

例えばまた
「生きづらい」とか言うような思考が
沸いてきたとしても

それがただの思考だとわかっているので
気にしなくなる。

全力で
「生きづらいねぇ」
「世知辛いねぇ」
ってやってるのはやってるんだけど。

だって、それしかないからね。

けど、それしかないからこそ
(本体がないからこそ)

気にすることなく全力で
「生きづ

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クロ

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私が消えない！？

よく
「私が消えない」とか
「私がいると思えてしょうがない」
とかいうのを聞くけど

本当に
四六時中「私」っているような気配してますか？

朝起きて
歯を磨いて身支度をしている時
「私がやっている！」
というものもなく
気が付いたら会社へ行く準備が
整ってるのではないですか？

「私」って
あらためて考えるから出て来ませんか？

あらためて考えた時にしか出て来ない「私」なのに
それまでどこを探し

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