ICLをやろうと思ったわけ

現在、ICLを検討しており、検査〜手術するまでをnoteにまとめたいと思います。今回はICLをやろうと思った理由について書きました。 前提として、片目の視力はどちらも0.04未満 視力検査の一番上の大きいやつを持ってもらって3歩か4歩離れたら見えないくらいの目の悪さです。 通常はコンタクトを装着。 コンタクトの度数は、右目−4.5、左目−4.75。 朝の7時くらいから夜の21時くらいまでの14時間程度。コンタクトを外した後はメガネをかけています。 ①コンタクトとIC

【宿泊レポ】TIAD,オートグラフコレクション、アップグレードあり

こんにちは。 今年7月に新米パパになった「まるパパ」です。 Jeremyさん信者でマリオットヴォンヴォイのカード保有者です。 今日は名古屋の『TIAD,オートグラフコレクション』に宿泊したレビューを書きたいと思います。 部屋（プレミアムキングシティービュー）今回は、MBAカードの年間150万円以上利用した際の無料宿泊特典（50,000point）で宿泊しました。足りない分は少しポイントを追加してます。 こちら予約画面のデラックス客室を予約しました。 MBAカードのゴ

【マンション】賃貸から分譲へ引っ越した感想

こんにちは。 分譲マンションに住んで1年以上経つので、ここで賃貸から分譲に引っ越した感想をまとめてみようと思います。 賃貸から分譲への引っ越し今まで住んでいた物件の概要を簡単にまとめると、 賃貸マンション 間取り：1R 面積：28㎡（8.47坪） 階数：6階 築年：2016年3月 人数：ほぼ2人（彼女と半同棲していたため） 分譲マンション 間取り：1LDK 面積：50.34㎡（15.22坪） 階数：9階 築年：2020年2月 人数：2人 こんな感じです。 会社の借り

ちょっと変わった誕プレスイーツ

こんにちは、Ryoです。 私事ですが、7/19が誕生日で28歳になりました！ 30代なんてまだ先のことと思っていましたが、意外ともうすぐなんだなということを実感し、少し焦ってきました（笑） そんなことはさておき、今回は誕生日プレゼントでもらったスイーツについて紹介したいと思います。 みんなこれ知ってる？妹たちから誕生日プレゼントとして届いたスイーツがこちら！ え？？スイーツ！？ たこ焼きじゃん！ って声が聞こえてきそうですが、、、 恐る恐る一口食べてみると、

生活の質を上げるモーニングルーティーン

こんにちは。 「朝を制するものは一日を制する」 自己啓発本やTwitterなどで、数多くの人がこれを言っている。 私も大学生の頃は、朝起きるのが苦手な部類であった。 しかし、今では目覚ましがなくても6時に目が覚めるようになった。 (これは歳をとったせいもあるのか（笑）) 今回はコロナ期間から習慣化しているモーニングルーティーンを紹介したい。 6：00　起床基本的には6時に起床するようにしている。 とても当たり前なのだが、早く起きるためには早く寝ること。 この時間に起き

“あたりまえ”ってなんだろう

こんにちは。かとりょです。 自分が感じたことをまとめてみる。 今日も日課である朝のウォーキングをしようと家を出た時、家の目の前で交通事故が起きていた。 おそらく、自動車とバイクの衝突。 側面にへこみがあり、ガラスが割れている車。 ボロボロになって倒れているバイク。 それを取り囲むパトカーと警察。 当事者と思われる夫婦。 興味深そうにそれを見つめる近隣の住民たち。 野次馬になってはいけないと思い、その景色を横目に通り過ぎる。 ここ数年で、事故の現場を見た記憶があまりな

ビーレジェンドのパブロチーズタルト風味のプロテインを飲んだが、再現度高い！ 風味は本当にそのまんまで、かつ甘すぎないのも◯ 甘いもの好きな方がおやつとして飲めるプロテインだと思います！ 共感できる方いませんか😂 #筋トレ #プロテイン #ビーレジェンド

10分で読める本の紹介～読書の習慣化の第一歩として～

こんにちは。 5連休のGWも折り返し地点。 コロナもあり外出もできず、特にすることもなくだらだら時間が過ぎ去っていく。気が付くと貴重な休みも3日過ぎていてー。 そんな状況に「何かしなければ」というような、焦りや不安のようなもやもやな気持ちになっていた。 そんな中で、ふとあることを思い出した。 今年の目標にしていた”読書”がほとんど出来ていない。 とりあえず何か読まなくては！と一念発起し、kindle読み放題で書籍を探す。 そこで見つけたのが　『私が意識している19の思

■筋トレ朝食■プロテインオートミール

こんにちは。 今回は私がこの半年、毎朝食べている朝食を紹介したいと思う。 私が食べてるオートミール最近スーパーなどで売られていることの多いオートミールだが、実際に私が食べているものがこちら！ （オートミール以外もあってすみません笑） マイプロテインのロールドオーツとインタントオーツの2種類！ 左：ロールドオーツ（オートミールを押しつぶしたもの） 右：インスタントオーツ（オートミールを粉状にしたもの） ロールドオーツは、いろいろな食べ方ができる。 有名な食べ方といえば、

スパイスから作るキーマカレー

こんにちは。 この間テレビをつけてたまたまやっていた「マツコの知らない世界」。 そのときの特集は”カレー”。 スパイシー丸山さんというカレーと名がつくもの全てを愛する方がゲストで、カレーの魅力について語っていた。 その中で100均のスパイスで作るカレーを紹介していた。 スパイスから作るとなると何だか面倒臭いように感じるが、材料も少なく、意外と簡単に作れることを知った。 あれこれ作れるんじゃね？ってことで早速スーパーに行き材料調達し、作ってみた。 今回は、テレビで紹

【ウツボカズラの甘い息】 主人公の文絵と警察の秦の2つの視点から書かれていて、どう交わるのかハラハラしながらあっと間に読み終た。 やっぱりミステリーは犯人を予想しながら読むのが面白い。 本作品も犯人が分かりかけたときに、一番の衝撃的な事実が判明し、ぞっとした。

芥川賞「破局」を読んで

こんにちは。かとりょです。 ちょうど1週間前にYahooのニュースで流れてきた記事が目に止まった。 芥川賞についての記事だった。 今年の受賞作は高山羽根子さんの「首里の馬」と遠野遥さんの「破局」 ネットでさらっと調べてみて、遠野さんは慶應出身で、年齢も私と近かったので、Amazonで作品を購入した。 こんな時期に選考が行われていたんだ、 どんな本なんだろう、 そもそも芥川賞ってどんな作品が選ばれているだろう など、色々な疑問が浮かんできた。 なんとなくすごいのは分か

25歳を迎えて

こんにちは。かとりょです。 誕生日を迎えて、25歳になった。 メッセージ・お祝いの言葉をくれた方々本当にありがとうございました。 ついこの前まで大学生であったはずが、もう社会人3年目に、、、、 社会人になって本当に時が経つのが早くなった気がする。 毎日の仕事に忙殺され、新しい刺激がないからなのだろうか。 そんなことはさておき、25歳という歳は「人生の節目」のような気がしている。 四半世紀生きている―――――。 1世紀の4分の1を生きてしまったと考えるとなんか感慨深い

最近で一番つらかったこと

こんにちは。 今最悪な気分でこの記事を書いている。 （ここ最近梅雨のせいで、日課にしていた朝のウォーキングもできず早く梅雨あけてくれ！） 7月4日（土）に私にとって、ここ最近で一番つらいイベントが起きた。 それは仕事でもなく、恋愛でもなく、”親知らずを2本抜いた”ことだ。 結論から言うと、本当に痛い！！！ 人生で2回目の親知らず抜歯体験。 1度目は、大学4年生のときで左下の親知らずが中途半端に生えてきてしまい、痛みがあったため抜歯をした。 それから3年間なにもなく、

【グラスホッパー】 著書インタビューを読み後になって知ったのだが、この本には3つテーマがあり、その中の１つが「選挙に行こう」だそうだ。確かに、議員の人が出てきたり、選挙権について登場人物が話しているシーンが多かった。今日まさに都知事選がありタイムリーな本を読んだということか。

【成長マインドセット】 一番、印象に残ったこと 「結果は選択できないが、行動は選択できる」 結果は誰も予想することができない。分からないことで一喜一憂するよりも、自分の行動に後悔がなければそれでよいという気持ちになった。 今やるかやらないかで物事が決まる。