かすみん

読むマインドフルネスになりますように。 「  」(今ここ、空白の時間、身体感覚、言葉…

かすみん

読むマインドフルネスになりますように。 「  」(今ここ、空白の時間、身体感覚、言葉にならない事)を楽しむ人です/マインドフルネス・瞑想が好き/もっと身体と仲良くなりたい

記事一覧

暇(空白時間)を潰さない。味わう。

お久しぶりです。かすみんです。 映画「めがね」が好きで、休日の今日もアマプラで観ました👓️ 「なにもない」時間、あなたはどう感じますか? ヒマだと不安で何かをして…

かすみん
1日前
5

音声配信「となりの秘書さん」に出演しました!

こんにちは!場作り✕言語化サポーターの、かすみんです。 このたび、念願のおうち秘書ラジオ「となりの秘書さん」に出演させて頂きました。 とぽさんの司会進行にガッツ…

かすみん
2週間前
5

おうち秘書サロン第16期運営スタッフを務めて、変化したこと

こんにちは!場作り✕言語化サポーターの、かすみんです。 7月からスタートした、おうち秘書サロンの運営スタッフ担当期間が 9月末で終了します。 今日は3ヶ月を振り返っ…

かすみん
3週間前
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はじめまして!自己紹介

こんにちは!場作り✕言語化サポーターの、かすみんです。 今日は私の人となりを知っていただく機会になったら幸いです。 場作り✕言語化サポーターとは? 私は今、起業…

かすみん
1か月前
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#3 「頑張ります」の言い過ぎに、注意!

こんにちは!コミュニティ運営サポーターの、かすみんです。 久しぶりにスタエフ音声配信を更新しました。 音源内には、道具のいらない超簡単なワークもあるので ぜひ一緒…

かすみん
2か月前
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おうち秘書サロン🏡運営スタッフ体験談〜1ヶ月目を終えて〜

こんにちは!コミュニティ運営サポーターの、かすみんです。 7月から「おうち秘書サロン」の第16期運営スタッフを担当させていただいています。 次期以降に立候補されたい…

かすみん
2か月前
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完全には分り合えないけど〜手話サークルを見学して〜

こんにちは!コミュニティ運営サポーターのかすみんです。 仕事の一環で行かせていただいた 「手話サークル」での見学レポートを書こうと思います。 この日の手話サーク…

かすみん
2か月前
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1人で出来るふりを辞める〜運営スタッフ1ヶ月目〜

こんにちは!オンライン秘書のかすみんです。 7月1日から、「おうち秘書サロン」(オンラインサロン)の第16期運営スタッフを期間限定で3ヶ月間、務めさせていただいてい…

かすみん
3か月前
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#2 人を褒めるなら、今すぐ・今日!

こんにちは!オンライン秘書かすみんです。 スタエフ配信「LOVE yourself」第2回目を配信しました! 人の良い部分を見つけたら、その場で声に出して伝えてみませんか? 次…

かすみん
3か月前
2

StandFMで3分ラジオを始めました!

こんにちは!オンライン秘書かすみんです。 今日からスタエフで音声配信を始めました。 あなたの応援団長として、 日々の生活やお仕事で安心して「あと1歩前に」踏み出せ…

かすみん
3か月前
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おうち秘書サロンに入って変わったこと

こんにちは! オンライン秘書のかすみんです。 今回は「おうち秘書サロンに入って変わったこと」をテーマに書きます。 入会のきっかけ私はオンライン秘書として約半年間、…

かすみん
3か月前
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暇(空白時間)を潰さない。味わう。

暇(空白時間)を潰さない。味わう。

お久しぶりです。かすみんです。
映画「めがね」が好きで、休日の今日もアマプラで観ました👓️

「なにもない」時間、あなたはどう感じますか?
ヒマだと不安で何かをして埋めたくなっちゃうタイプ?
それとも、のほほ〜んと味わうタイプ?

私は以前は「何かをしていないと周りから求められていないようで、
すぐ不安になってしまうタイプ」でした(笑)

(この時間にやれる仕事、あるんじゃないか??!みたいなね

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音声配信「となりの秘書さん」に出演しました!

音声配信「となりの秘書さん」に出演しました!

こんにちは!場作り✕言語化サポーターの、かすみんです。
このたび、念願のおうち秘書ラジオ「となりの秘書さん」に出演させて頂きました。

とぽさんの司会進行にガッツリ甘えながら、30分間楽しく話させて頂きました🤣✨

1年前はパソコンも使えず、「オンライン秘書」なんていう肩書きも知らずに
農業バイトをしていた私です。(あ、お掃除バイトも掛け持ちしていました。笑)

皆さんも、1年前からどんなドラマ

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おうち秘書サロン第16期運営スタッフを務めて、変化したこと

おうち秘書サロン第16期運営スタッフを務めて、変化したこと

こんにちは!場作り✕言語化サポーターの、かすみんです。

7月からスタートした、おうち秘書サロンの運営スタッフ担当期間が
9月末で終了します。
今日は3ヶ月を振り返って自分自身が変化したことを書いていきますね。

時間管理が少しずつできるようになった運営スタッフ業務・秘書業務・家事・子育て・パート(・朝活マネ業務)を
すべてバランスよくこなしていくには、感覚だけでは追いつかず、
やはり時間管理の必

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はじめまして!自己紹介

はじめまして!自己紹介

こんにちは!場作り✕言語化サポーターの、かすみんです。
今日は私の人となりを知っていただく機会になったら幸いです。

場作り✕言語化サポーターとは? 私は今、起業家さんのバックオフィス(事務局)で主に

・コミュニティ運営
・発信サポート
・インタビュー業務
・その他事務代行

をしています。

 「1人1人が個性や才能を活かして助け合い、自由に輝ける場を作る」のが私の役目。
そのために、「その人

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#3 「頑張ります」の言い過ぎに、注意!

#3 「頑張ります」の言い過ぎに、注意!

こんにちは!コミュニティ運営サポーターの、かすみんです。
久しぶりにスタエフ音声配信を更新しました。

音源内には、道具のいらない超簡単なワークもあるので
ぜひ一緒にやってみてくださいね✨

おうち秘書サロン🏡運営スタッフ体験談〜1ヶ月目を終えて〜

おうち秘書サロン🏡運営スタッフ体験談〜1ヶ月目を終えて〜

こんにちは!コミュニティ運営サポーターの、かすみんです。
7月から「おうち秘書サロン」の第16期運営スタッフを担当させていただいています。
次期以降に立候補されたい方の参考になれば…と思い、この1ヶ月の体験談を書きますね。

私の担当は?運営スタッフでの私の担当は、主に以下のとおりです。

①サロン通信(メルマガ)、サロン通信で使用するアイキャッチ紹介を
Xに投稿する(週1回)

②サロン通信で使

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完全には分り合えないけど〜手話サークルを見学して〜

完全には分り合えないけど〜手話サークルを見学して〜

こんにちは!コミュニティ運営サポーターのかすみんです。

仕事の一環で行かせていただいた
「手話サークル」での見学レポートを書こうと思います。

この日の手話サークルでの大きなトピックは、「手話ダンスの確認」でした。

ある健常者のパフォーマーさんが、数日後に手話ダンスのステージを控えており、ろう者の方々に「手話がこれでいいか?」を確認しにいらしたんです。
ダンスで使用する楽曲は、小学校で習う「に

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1人で出来るふりを辞める〜運営スタッフ1ヶ月目〜

1人で出来るふりを辞める〜運営スタッフ1ヶ月目〜

こんにちは!オンライン秘書のかすみんです。

7月1日から、「おうち秘書サロン」(オンラインサロン)の第16期運営スタッフを期間限定で3ヶ月間、務めさせていただいています。
(写真は同期メンバーと。手で16を作っています。笑)

先週までは15期からの引き継ぎでバタバタしていましたが
やっと仕事に慣れ、余力が出てきたので、今日は日誌を書いていこうと思います。

バタバタ溺れた2週間運営スタッフに就

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#2 人を褒めるなら、今すぐ・今日!

#2 人を褒めるなら、今すぐ・今日!

こんにちは!オンライン秘書かすみんです。
スタエフ配信「LOVE yourself」第2回目を配信しました!

人の良い部分を見つけたら、その場で声に出して伝えてみませんか?
次の瞬間にはお互い生きていないかもしれないし、
次に会える保証なんてどこにもないから。

実践レポートもお待ちしております❤

それでは素敵な週末を!

StandFMで3分ラジオを始めました!

StandFMで3分ラジオを始めました!

こんにちは!オンライン秘書かすみんです。
今日からスタエフで音声配信を始めました。

あなたの応援団長として、
日々の生活やお仕事で安心して「あと1歩前に」踏み出せるよう
全力でエールをお届けします。

一緒にチャレンジを楽しんでいきましょうね❤
今後ともよろしくお願いします。

おうち秘書サロンに入って変わったこと

おうち秘書サロンに入って変わったこと

こんにちは!
オンライン秘書のかすみんです。
今回は「おうち秘書サロンに入って変わったこと」をテーマに書きます。

入会のきっかけ私はオンライン秘書として約半年間、業務に携わっています。
ただ正解がないのがこの仕事。目の前の課題解決に全力投球しながらも、「これでいいのかな?」と手探りの毎日でした。

さらに最近、新しい業務としてコミュニティ運営の担当を開始。
「どこかでスキルを身につけたい!」と探

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