モテるのに一番役立つ心理学はストレス対策である！

ストレス対策をするとモテる

ストレス対策がうまくできている人はモテます。

なぜならストレス対策が得意で、そのために普段から感情が安定している人たちは異性からは魅力的に見えるからです。

さらには感情が安定している人たちは恋人候補に選ばれやすいだけではなく、付き合ってからも恋人関係が長続きしやすいです。

私たちは、 肉体の健康と同じように、心も健康である人たちを魅力的に感じます。それは遺伝子的に理想的な相手を選ぶためだけではなく、二人の関係を長続きしやすくするためでもあります。

メンタルの強さ＝その人の魅力

メンタルの強さは、遺伝的な影響力とは別にその人の考え方だったり、習慣にしている行動によっても左右されます。

普段から行なっているストレス対策は、私たちの心を鍛えて健康的な状態に保つ戦略の一つになるのです。

なので、 普段からストレス対策を行っているメンタルが強い人たちほど性格が明るくなり、その結果として異性にもモテやすくなるのです。

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感情が不安定な人は嫌われる

逆に、 怒りっぽかったり感情の起伏が激しい人は異性からも嫌われてしまいます。自分に危害を加えてくるかもしれないと感じる危険そうな人には近づきたくないと思うのです。

特に女性から見たときの男性はこの点が重要視されます。感情が安定していてポジティブな考え方の男性ほど女性から好かれやすいという研究結果が出ています。

これは、明るい性格の方が女性に積極的にアプローチできるというだけではなく、問題解決能力にも優れているためです。私たちは相手の性格から将来的な成功ども見極めているのです。

ストレス対策で魅力度が上がる

ストレス対策が恋愛の結果を左右するのはこのためです。

ストレス対策を行うことで自信がつき、精力的に活動をするようになり、性格が明るくなって周りの人を幸せにするようになるので、異性から見たときにあなたの魅力度がどんどん上がっていくのです。

意外にも感じるかもしれませんが、ストレス対策を行いメンタルを健康に保つことは恋愛を成就させるための現実的な解決方法なのです。

また、ストレス対策は肉体的な健康とも結びついているので、肉体と心、両面に効果的なアプローチができます。

精神的にモテる人は、肉体的にもモテるようになるのです。

感情が安定すると優しくなってモテる

さらには、感情が安定することで人助けしやすいメンタルを持つようになります。私たちは気分が良いとなんとなく人と接したくなりますが、その延長で他人に優しく振る舞うようにもなるのです。

そして優しさというのはモテるためのポイントの一つです。

他人に親切にできる人はモテるということが数々の研究から証明されています。「どんな人が好き？」という質問にも「優しい人」という回答は必ず上位に来ます。

私たちは心が健康になることで、自然とモテるポイントを自分で掴むようになるのです。

というわけで、好きな人がいる人や恋活をしている人は、自分が抱えているストレスの原因を解決したり、感情や気持ちをコントロールする技術を学んで心身ともに健康になっていきましょう。

幸福な恋愛体験は、あなたの健康づくりから始まるのです。

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