習慣化を後押しするアプリ「Routinery」を解剖!
🎍あけましておめでとうございますGoodpatchでUXデザイナーをしている、こゆきです。note公開の準備をしていて、気づいたら1月中旬…ちょっと遅いですが、あけましておめでとうございます!
新しい年になるとやりたいことや目標が出てきてワクワクしますよね。そんなワクワクは束の間、目標に向けての継続した行動はそう簡単にはいかないのが現実でしょうか。
最近の私は心理学や行動経済学に興味があって勉強中なのですが、継続が難しいのは性格とかその人のやる気だけではなくて、そもそもの