フォローしませんか？
シェア
ことばのしごと さとう（言語聴覚士）
2023年4月20日 17:57
2022.10.19 stand.fmの配信よりsummary.fmを活用して。緊張による自律神経の影響今回は緊張しやすいあなたへ、の2回目です。前回は、奥歯を知らず知らずのうちに噛み締めてませんか？というお話でした。緊張する場面では、奥歯を噛み締めのほかに、呼吸が浅くなるという状況もよくあります。よく緊張するなぁっていう時は「心臓がバクバクする、ドキドキする」というような表現をします
2023年4月18日 13:32
2022.10.18 stand.fmの配信よりsummary.fmを活用して。コミュニケーションに緊張はつきもの初めての人に会うとき、たくさんの人の前で話をしなければならないとき、緊張するのは当たり前だなぁと思います。営業、プレゼン、就職活動。いろんな場面で 胃がキリキリするほど緊張してしまうそれは当たり前のことです。stand.fm音声配信はこちら💁 押せば飛べます奥歯のかみし
