ランニングとホメオスタシスと私
小生はランニング歴はおそらく30年を超すと思う。
きっかけは痩せたいモテたい、ただそれだけだったと思う。
ランニングにした理由はただ一つ、マラソンランナーは痩せている。それだけである。理系の小生が動くには明確が理由が必要だ。そもそもランニングなんか大嫌いだ(現在もそれは変わらない)。ただ、短距離選手は太ももが大きくなる。テニスの選手は片方の腕がやたらと太くなる。人間は同じことを続けていれば、その動きに必要な体形におのずと変わろうとするはずだ!これこそ運動的なホメオスタシスだ!