最短で上手くなりたい方々へ❗️目的をイメージします #脳 #メンタル【No.1368】

脳🧠は「正しいこと」より『楽しいこと』を続けるという特徴があります。

そのため何かを始めるときには、それを実行している「ワクワク感」を見つけます。

例えば「勝ちたい」だけでは、勝たなければならないという義務感をイメージしてしまい、厳しい時に諦めの気持ちが発生します。

そこで「勝ちたい」ではなく『勝ってみんなでご飯を食べに行く』ことなど、ワクワクすることを目的としてみます。
『勝った自分を想像する』ことがワクワクすることであれば、それを目的に練習します。

何かに挑戦する時は、未来の『ワクワク楽しいゴール』を考えてみます。

『何のために、試合をしていますか？』
『何のために、勉強をしていますか？』
『何のために、仕事をしていますか？』

「何のために」が出てこない場合は、ワクワクする目標の再設定をしてみてください。

今日は『何のために？』を確認しながら、一日進化しましょう☝️💫
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『起業相談やメンタルサポート』
『企業課題を再確認して課題解決』
『利益を作る新しいビジネスの構想と行動』
『AIによる現状の仕事改善方法のサポート』
を伴走しながらお手伝いするのがお仕事です。

クラブチームでは、危機的日本で生き抜くための『自主的に行動できる子どもたち』になるよう卓球を通してサポートしています。

ジャイロ総合コンサルティング
研修アドバイザー
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