昆布

撮る読む編む食べる。

昆布

撮る読む編む食べる。

痩せなくていいや。

お久しぶりのnoteです。 気づけば2年も経ってたのでお久しぶりどころじゃないかも、、 何となく、身近な人がnoteを書いていたので自分の投稿を読み返してました。 やっぱ記録するのって大事だなって思ったので、ゆるーく再開しようと思います。 ゆるーく。 痩せなくてもいい。 今回のタイトルは「痩せなくてもいい」。 学生の頃にダイエットをしてから、なんとかキープをしようと常に食事に気をつけてました。 胸肉ばっかり食べたり、油はひかないようにしたり。 でも食べる時は食べるので

昆布

    • 真面目じゃない。賢くもない。

      高校生くらいまでは、 テストで点数を取る＝真面目、賢い って言われることが多かった。 休まず授業に出ていたし、勉強もそれなりにしたと思う。 でも、自分では「頭が良い」「賢い」とは思ったことがほとんどないし、むしろ自分アホやなって思うことの方が多い。 もう大学卒業も目の前だけれど、最近まで試験のたびに真面目って言われてた。 断じて言えるのは、私は間違いなく真面目ではない。 真面目な人はバイト先に勝手に小さな椅子を持って行き、仕事中に本を読んだりしないだろう。（笑） 勉強す

      昆布

      • 禅と私

        最近の生き方 暫く間があいてしまいました。 就活が終わって好きなことして遊んでいたらいつの間にかもう9月で怖い、、、 最近は生き方について考えることが多いので、メモ感覚で残しておこうと思います。 ３月から就活が本格的に始まり、慌ただしく過ごす日々。 なんだかんだ適当にやっていたので病んだりすることはなく、無事に終わりました。５、６月頃には内定をいただき、面接の数も落ち着いていましたがやることは多くて。。 だけど、就活に時間を割くということ自体が私は嫌でした。制限されればさ

        昆布

        • 最近のベーグルづくり

          ここ最近作ったベーグルの記録です。 インスタのストーリー用に撮った写真ばかりなので縦長で見にくいですが、、。 ほうれん草ベーグル ほうれん草をブレンダーに入れてペーストにして生地に練り込みました。 なんでかツルツルに出来た。 ムチムチしていて可愛い。 紅茶ベーグル これは余っていた米粉も入れました。 水分が多めだったのか、成型しやすかった。 茶葉だけでも風味豊かでしたが次はちゃんと紅茶を入れようと思います。 今回は面倒で水。（笑） 黒ごまベーグル 業務スーパーで買

          昆布

        痩せなくていいや。

        昆布

          睡眠について

          お久しぶりです。 今日は睡眠について書こうと思います。 最近、中田敦彦のYouTube大学を見るのにハマっています（笑） 分かりやすいんですよね～ そこで「最高の睡眠」についての解説があったので見てみました。 私はガーミンの腕時計を付けたまま寝て、睡眠を記録していた時期があったのですが、８時間近く寝ていてもほとんど浅い睡眠で、深い睡眠の時間が短いのが気になってました。深い睡眠が全くない日もあったし、長くても30分とか。 と言うことで、「最高の睡眠」で説明されていることを実

          昆布

          睡眠について

          昆布

          ダイエットをしてよかったこと

          お久しぶりです。 今日はダイエットをしてよかったことを書こうと思います。 本当に良いことだらけだったので、、 簡単に私のダイエットについてご説明すると。 去年の３月ごろから外食に加えコロナ太りで夏に比べ４㎏くらい増えました。久しぶりに体重計に乗ったら見たことの無い数字がそこに現れたので、これはやばい。やばい。 ということで、とりあえず元に戻すのを目標に人生初めてのダイエットを始めました。ゆっくり時間をかけてダイエットを続け約８カ月。結果としては８㎏痩せました。今はそこから１

          昆布

          ダイエットをしてよかったこと

          昆布

          自己紹介　noteを始めた理由

          こんにちは 今日は軽く自己紹介とnoteを始めたきっかけについて書こうと思います。 自己紹介関西で暮らす普通の文系大学生。現在三回生で四月から四回生になります。 趣味 ・写真を撮ること　 特に人を撮るのが好きです。 ・音楽を聴くこと　 ずっと邦ロックが大好きでしたが、去年からK‐POP（主にBTS）にドはまりしてます。 ・手芸　 編み物、アクセサリーなど。マスクや簡単なスカートを作ったりもしてました。最近はまとまった時間がなくて出来てない。。。 ・読書 小説ばかり

          昆布

          自己紹介　noteを始めた理由

          昆布

          私にとっての写真

          こんにちは。 私は写真を撮るのが趣味の１つです。高校生の頃にお洒落な写真を撮ってみたいと思い、家にあったコンデジを使ってみましたが満足出来ず、オリンパスのミラーレス一眼を買いました。懐かしい（笑） だけれど、今度はレフに憧れてCanonを購入。さらにはフルサイズを求めてsonyに、、、 おじいちゃんのフィルムを使ったりもしてましたが結局デジタルを使ってます。 コロナになってからカメラで写真を撮ることが減ったなあと思って私にとって写真とは何なのかを考えてみました。 な

          昆布

          私にとっての写真

          昆布

          今年の抱負

          皆さんこんにちは 去年はコロナの影響で生活スタイルが大きく変わって色々大変でしたがなんだかんだ充実した日々を送っていた気がします。 もう一月も半ばになりましたが今年の目標ややりたい事をまとめてみました。 ①ゆるくダイエットを続ける 去年の4月からコロナ太りでダイエットを始め、ピーク時から8キロ痩せました。無理せず楽しみながら今の体型をキープするのが目標＾＾ ②丁寧な暮らしをする 何気ない生活を楽しみたい。1番は料理をすること。最近まで全く自分でご飯を作らなかったの

          昆布

          今年の抱負

          昆布

          note始めました

          はじめまして。 日常を書き留めておきたくてnote始めてみました。 日記感覚でのんびり続けていけたらなあと思います。 食べた物や作ったものなどを記録していこうかなあ🍚 よろしくお願いします＾＾

          昆布

          note始めました

          昆布