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健幸食ごはん&レシピ

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Tema♡Himaごはん会のメニュー おうちごはん&レシピ 健康思考なカフェレストラン情報 諸々upしています! Tema♡Himaごはんとは、、、 「手間暇かけた質の高い食材… もっと読む
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#予防医学

✊真似しながら学ぶ✊

✊真似しながら学ぶ✊

新宿にあるミスターファーマーで
よく頼むコブサラダを
どうしても作りたくて
見様見真似?でそれらしい雰囲気を🌽😂

健康そうな美味しいものに出会うと
常に、いかにこれを自分で作って沢山食べられるか
という思考回路で生きています🍙

過去振り返ると、今やってる事って
大体まず誰かの真似から入っていたなぁ、、、
てことに気付きます。

他の事にも共通するかと思いますが
体質改善とかダイエットは本

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