あなたの恋愛が健康的であるか確かめる"３つの質問"

１.彼は恋愛関係以外であなたの人生を支えていますか？
２.彼はあなたを変えようとしていませんか?
３.あなたと彼は公平な喧嘩ができますか？

１.彼は恋愛関係以外で、あなたの人生を支えていますか？

あなたの夢、趣味、家族、友情に敬意を払っていますか？
嫉妬や不安から、あなたを家族や友達から
隔離するような場合は注意が必要です。
人生で大切なことは恋愛だけではないはず。
あなたはどれほどに彼を愛していたとしても
夢を追い、趣味に没頭し、友人達と馬鹿な話をし、
家族と素晴らしい時間を過ごす権利があります。
また、彼も同様にその権利があるはずです。
もし彼が嫉妬して機嫌を損ねたとしても
それはあなたが彼を愛していないというわけではありません。

２.彼はあなたを変えようとしていませんか?

恋愛関係では関係が深くなるほどに
相手の欠点が目に付くことがあります。
どちらかが、または二人ともが過ちを犯した場合、
それを飲み込むことは容易ではありませんが
相手の全てを否定し変えようとする理由にはならないはずです。
私たちは完璧にはなれない生き物です。
更に、育った環境、文化、言語が違う場合は
当たり前という言葉は存在しません。
相手を変えようとするのではなく
今の関係が成長できる環境であることが大切です。

３.あなたと彼は公平な喧嘩ができますか？

意見の違いが発生するのは自然なことです。
そしてカップルの喧嘩の着地地点はいつも
今後の関係をさらに良くするためであるはず。
自分の意見を伝えることを躊躇っていたり、
彼があなたの意見を理解しようとしない場合は注意が必要です。
暴言や暴力は論外です。
意見の違いという自然な現象が、
彼があなたを傷つけていい理由には絶対にならないからです。
喧嘩ではなく話し合いになるのが理想的ですが
お互いが理解しようとしていることが最も大切です。

Be yourself and love yourself♡
【食事改善ダイエット×自己愛を育てるダイエット】🌷
毎日の食事改善アドバイスと、
月に3〜4回のワークシートを用いて
自分を知り、自分を許し、自分を愛する
エクササイズを行います。


自分を好きになれなくて悩んでいませんか?
もしそうだとしても、、私もそうだったから大丈夫。
You are going to be OK.
あなたは大丈夫だよ。


【Mai】
1997/群馬生まれ/神奈川/アコースティックギター/ゲーム
犬🐶/猫🐱/国際恋愛🇺🇸🇯🇵

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