トラウマケアの基礎理論⑦ ポリヴェーガル理論 概論（前編）
はじめにポリヴェーガル理論について概観します。
この仮説についてはインスタでは何度か投稿しているのですが、（自分の中で）決定版を一本書きたいと思い、ついに踏ん切りをつけました。
なぜ「踏ん切り」、なのかというと、毎回口頭でふわっとした説明をすることはできても、元々のポリヴェーガル理論は生理学的な知識を前提とした意外とソリッドな仮説であり、きちんと研究知見に基づいて書き上げるには私の知識量が追いつかなかったからです。
この理論は私たちの心の「安心の基盤」について、基本的
