メンタルヘルス不調の方を支えている方へ

こんにちは。

保健師のつきです。

うつ病などで苦しんでいる方を支えている方、
いつも頑張っておられますね。

頑張りすぎて、あなたが辛くなっていませんか？

たくさん悩みをかかえていませんか？

辛いときに頼れる人はいますか？

つらい状態が限界を来る前にお話ししませんか？

そして最後に・・・
いつも、パートナーを支えてくれてありがとうございます。