縄文の食生活からダイエットをすることは本当にいいのか考えた
「大学生時代、ほうれん草ダイエットしたことがあるねん」
ダイエット話になると体験談として語る「ほうれん草ダイエット」
方法は、「ほうれん草しか食べない」というとてもシンプルなもの。
これは、有名な先生が提唱している方法でなければ、友人からの口コミでもない。
「ほうれん草が好きだ」という理由で独自に編み出した方法である。
みるみる痩せていき-3㎏になった。
「よし!成功だ!!!!」
と、歓喜に満ちたのは束の間、体調が悪くなりリバウンドしたのでほうれん草ダイエットをやめた。
ただ