月桂樹の葉を入れた白湯で身体を温め血流を改善する
白湯というのは、それだけでも身体を温めてくれて、血行や代謝もよくなるのだそうですが、
これに「月桂樹の葉」を加えると、
血流を促し代謝が良くなるばかりでなく、抗酸化作用やリラックス効果まで期待できるのだそうです。
なんでも、月桂樹の葉には、
シネオールやリナロールなど血流を促す抗酸化成分やリラックスを促す香りの成分が含まれているそう。
さらに、
「月桂樹に含まれるオイゲノールという、甘い香りと苦味が特徴の成分は、温度刺激を感知する受容体 TRP チャネルを活性化する。刺激