土日は外に出れなかった。

土日は外に出れなかった。

外に出なかったのではなくて、出れなかったんです。

腹痛？胃が痛い…。

頭痛…だるさ…。

ストレスなのか、夏バテなのか。

食欲はあるけど、食べたあと胃が痛いというがムカムカするというか…。

体調が良くありません…。

このまままた1週間が始まってしまうんですが…。

耐えるしかない。

こころの不調が身体にも出始めてしまったのかもな…。

ストレスを溜めると本当良くないな…。

そう思うけど。

変わらない生活で環境が変わるわけもなく。

休みの日くらいゆっくりしたいはあるけど。

休みの日しかゆっくり出かけられないから。

外にも出たい。

色々したいこともある。

たまに体調は悪くないけど、家にいたいみたいな日はあるけど。

そうじゃない。

土日は過ごしたくない。

だけどそういうことが多い。

外ではなんだろう…。

仕事の日はオンモードというか。

仕事終わり…家に帰り着いた頃辛くなるというかね…。

オフモード。

というやつですね…。

休みの日は穏やかに過ごしたい。

こころも身体も疲弊してしまわないように。

たまには…抜けるところは気を抜いて。

もう少し、あと少し、もう少し…。

頑張れたらな…。

おわり。