先行投資のおかげで今がある

投資をしよう。

「投資」とは自分に対しておこなうことについて普段何をしているかを考えてみた。

・本や新聞などで知識を高めること

・人に会うこと

・新しいことを体験すること

・練習や試合に出て技術を高めること

・ストレッチやトレーニングをすること

可能性を拡げる為には「種」を撒くこと。

種が育つ為には育むことも大切。

20代半ばの頃に身体を悪くしてから4年間くらいトレーナーについてもらい勉強をした。

「身体の動かし方」

「トレーニング」

「ストレッチやケアの仕方」

習う為にはコストが掛かるけど先行投資をした。

同時に即テニスのパフォーマンスが上がり身体が良くなった。

教えてもらったことを実践して現場でどう役に立てるかは工夫しながら、自分でも勉強した。

理論を自分の身体で体験した事は凄く価値のあることだ。

関わるお客さんや家族や友人にその経験や知識を伝えることができている。

あの時に撒いた種が花となりより豊かなものにしてくれている。

「体力」を向上させてより行動できるように使い方やトレーニングを思い出しながら毎日行っている。

４年前の決断は間違ってなかったと思う。

日々実践！より良くなろう。

#コミュニケーション #トレーニング #身体 　

#行動 #経験