haruto(作業療法士×会社員×うつ病寛解) 2024年4月21日 11:03 今日は早起きして地区行事にも参加できた。仕事のこと聞かれたけど、そこまで根掘り葉掘りではなかった。大変だとは言ってしまったけど。外仕事だったので疲れてしまった。昨日は妻と色々話せて心が少し楽になった部分もあった。活動期に入っているのだから、行動していくしか方法がない。 #メンタル #うつ病 #メンタルヘルス #休職 #休職中 #うつ病日記 #休職日記 #休職中の過ごし方 #病み垢 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート