本日の朝食はゴーヤの肉詰めです🎵 20 柘榴❣️ 2023年7月8日 08:07 本日の朝食はゴーヤの肉詰め、小松菜としめじと油揚げの味噌汁、十八雑穀米、切り干し大根、納豆、バナナ、ヨーグルトです🤗ご覧いただき、ありがとうございます🙏 #写真 #ダイエット #簡単レシピ #朝食 #納豆 #バナナ #ヨーグルト #冷凍保存 #切り干し大根 #小松菜としめじと油揚げの味噌汁 #十八雑穀米 #ゴーヤの肉詰め 20