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ホームジムでインクランベンチプレスやってみた!!
こんばんは!!
本日も、コロナ自粛の中トレーニングジムへ行けない為、
自宅にあるホームジムでインクラインベンチプレスで、大胸筋上部を狙ってトレーニングしました!!
コロナ自粛長期化により、自粛疲れでストレスもたまり身体も心もくたくただと思ういます。
筋トレしてストレス解消しコロナに打ち勝っていきましょう!!!
サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。