内臓を温めて健康な体に⭐️
12月間近、寒くなってきましたね。
女性の多くが冷えを感じています。
冷えに気づいている人、気づいていない人、
重度の人は1年中冷えを感じる人もいます。
そして冷えを感じる人の約８割の人が
「冬」に冷えを感じるという統計が出ています。
ですので
冬限定の【ホット温か蒸しメニュー】始めます♨️
ホット温か蒸しメニューの詳細を
ぜひご覧ください❤️
①身体の冷えの症状
このような症状のことがあると身体が冷えている可能性があります。
凍傷（しもやけ）：凍傷は主に手や足の先に現れ、痛み、しびれ、皮膚の変色など
低体温症（低体温症状）：低体温症の症状には寒さ、悪寒、意識障害、疲労感などが含まれます。これは緊急の医療処置を必要とする状態です
風邪や呼吸器感染症 風邪や咳など他の呼吸器感染症なかかりやすくなる
血行障害: 長期間にわたる冷えや血行不良は、動脈硬化や血栓のリスクを高める可能性があります。これにより、心臓病や血管障害が引き起こされることがあります
女性ホルモンの乱れ:内臓の冷えから、PMS・生理痛・などの月経問題。不妊のリスクも上がります
このように身体が冷えることで、身体表面的にわかるような症状（霜焼け）などから、身体的不調や心身の不調として現れます。
冷えは万病のもと
という言葉があるように、あまく見ることなく、
そして『冷え性だから』と諦めることなく
ケアをしていきましょう。
②身体が冷える原因
では冷えの原因はなんでしょうか？？
冷房や冷風の影響: 冷房や冷風が強い環境にいることが、身体の冷えを引き起こす原因になります。オフィスや冷房の効いた場所での過ごし方に注意が必要です
運動不足: 運動を十分に行っていないと、血流が滞りやすくなり、特に手足が冷えやすくなります。
冷たい飲食物の摂取: 寒い季節や冷たいものを摂りすぎると、消化にエネルギーが使われ、体温が下がりやすくなります。
ストレス: ストレスは交感神経を刺激し、血管収縮を引き起こすため、体温調節がうまくいかなくなります。
低血圧: 低血圧の人は、末梢血管が収縮しやすく、これが手足の冷えを引き起こすことがあります。
生活習慣: 寝不足や不規則な生活習慣も、体温調節メカニズムに悪影響を与え、冷えの原因となります。
冷えの原因は様々です。
できるところから、まずは「意識」してみましょう。
小さな「意識」が積み重なることで「改善」に繋がります。
③ハーブ・モリンガ蒸しについて
・蒸しってどういうこと？
よもぎ蒸しやハーブ蒸しなど、『蒸し』
今やサロンのメニューだけでなく、ご自宅で自分用の
蒸し器を持つほどメジャーになっています。
ではその『蒸し』とはなんなのか？
『蒸し』は韓国の民間療法の一つです。
蒸し風呂やサウナを利用した健康法の一つです。
汗とともの老廃物を排出すると同時に、
経皮吸収で皮膚や膣から栄養素や美容成分を体内に吸収します。
蒸すときの使用する「ハーブ」や「よもぎ」など
蒸す際に使用するものによって効果や効能が変化します。
・モリンガ蒸しってなに？
モリンガ蒸しとは「モリンガ」を使用した韓国の健康法の一つです。
モリンガは『奇跡の木』とも呼ばれ、
約90種類以上の栄養素を含んだワサビ科の植物です。
とても栄養価が高く、WHO（世界保健機構）ではモリンガは
栄養素か高い食物と認定しているほどです。
つまり、体に必要な栄養素を偏ることなく、口からではなく
膣や皮膚などの経皮吸収の力で身体の内分にダイレクトに
届けることができます。
効果として、冷え解消だけでなく、栄養素をプラスすることで、
女性ホルモンの安定
自律神経の安定
ダイエット効果
美肌効果
もあげられます。
このように特に女性ホルモン系に効果を果たしてくれます。
・ハーブ蒸しってなに？？
ハーブ蒸しは『ハーブ』を使った韓国の健康療法の１つです。
数10種類以上あるハーブの中から
あなたの体調や悩み、不調に合わせて
ブレンドし、蒸気と共に体内に
吸収していきます。
美肌・冷え解消効果
自律神経安定の効果
睡眠の質の向上
などさまざまな効果があります！
・よもぎ蒸しとどう違うの？
よもぎ蒸しは「よもぎ」を使用して行う韓国の健康の一つです。
よもぎは特にビタミンやミネラル、アミノ酸の栄養成分が豊富です。
これらは『抗酸化効果』がとても高いです。
抗酸化とは肌老化のもとである『酸化』を抑制してくれる働きのことです
さらによもぎの香りにはリラックス効果があります。
つまりよもぎ蒸しの効果として
・リラクゼーション効果
・美肌・美髪の効果
が高いということです。
④スチームサウナ蒸しについて
スチームサウナ蒸しとは、水を沸騰させて発生した蒸気により温める方法。室内温度は40～50度、湿度100%。蒸気は室内下部より吹き出し、サウナ室内が豊潤な蒸気で満たされ、身体の芯から温まります。
スチームサウナ蒸しの効果はというと
まるで雲の上にいるかのようなリラクゼーション効果。
美肌・潤い増進効果
新陳代謝がアップ。肌とボディメイク効果
頭痛・肩こりがスッキリ。体が軽くなる！
美容面・肩こりなどのリラクゼーション面でも
大きな効果を果たしてくれるんです。
そして当サロンで取り扱っている
スチームサウナ蒸しは「ハーブ」を一緒に炊いており
ハーブによる美肌、リラクゼーション効果もあります。
⑤ 【サウナ蒸し】キャンペーン内容
このような蒸し✖️サウナ蒸しのコラボ蒸しを
冬限定メニューとしてご案内します✨
まさに滝汗です。
すで当サロンメンバーと体感済ですが、
もう、「やばいです！これ整うですか？！」
と絶賛しています！
ぜひこの機会に
モリンガ蒸し❌スチームサウナ蒸しのコラボ蒸し
【HOT温かサウナ蒸し】ご体感ください！
冬限定のコラボ蒸しなのでご興味がある方は
ぜひこの機会にご体感くださいね。
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【限定期間】11月21日〜1月30日まで
【所要時間】60分 （お着替えなどを含めたお時間です。） ※施術の蒸し時間は30分です。
【料金】 ¥7,700
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今回【HOT温かサウナ蒸し】スタートダッシュクーポンとして
通常¥7,700 → ¥6,600 でご案内致します！
スタートダッシュクーポンの利用期間は
11/21(火)〜12/17(日）までです。
※以降は通常価格でご利用いただけます。
ご予約は下記のリンクから
【HOT温かサウナ蒸し】のメニューを
ご選択ください。
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ぜひこの機会にサウナ蒸しご体感ください🎵
温まって健康で元気に2024年を迎えましょう！