2022年収穫の秋に豊かさを引き寄せる方法

明日から10月。
2022年もとうとう最終ターム突入です。

今年はどんな夏でしたか？
大きな台風に見舞われたり、元首相銃撃と言う大きな事件から社会が右往左往したり、いろいろなことがありましたね。

そんな2022年も残すところあと３ヶ月。ここから収穫シーズンです。
10月から年末までの最終タームは、一年の実りをしっかりと手にする時期になります。
　

さてあなたは、どんな実りの季節を迎えたいと思っていますか？

タイミングよく、明日10月1日は土曜日。
この節目の日にぜひ、一人でゆったりと落ち着ける時間を作って、2022年の最後の仕上げをイメージしてみましょう。
　

◆2022年収穫の秋を豊かにするワーク

落ち着いて自分と向き合える場所と時間を用意します。
じっくりとこころの中で問いかけます。
思い浮かぶことをノート（紙）などに手書きで書き留めます。

①これまでに過ごしてきた時間を振り返ります

• どんなことが起きましたか？

• どんな経験をしましたか？

• それによってどんな気づきを得ましたか？

• なにを手に入れましたか？

• それはあなたの人生にとってどんな意味を持ちますか？
  　

②ここから先に広がる未来を見つめます

あなたはいま、2022年12月31日大晦日にいます。
今年の締めくくり日を迎えている自分を、あたかもそこにいるかのようにありありとイメージしてください。
しっかりとイメージが出来たら、こころに問いかけます。

• あなたはその日を、どんなふうに過ごしていますか？

• 誰といて、何をして、何を感じていますか？

• この３ヶ月でどんなことが起きて、どんな体験を手にしましたか？

• 今年はどんな一年でしたか？

• 明くる2023年の元旦をどんな気持ちで迎えたいですか？

浮かんできた答えを、ノートに書き留めましょう。
頭で考えるのではなく、心と身体で感じ取ります。
　

③こころの声を受け止める

ここで導き出される答えには、正解も間違いもありません。
どんな答えもOKです。実現できそうにないと思えることでもOKです。
あなたの中から自然と浮かび上がってきた答えは、あなたにとって大切な真実。あなたにとっての「正解」です。
そのことを自分自身に許可してくださいね。

書き出した答え、未来のイメージをしっかりと自分の内側で感じましょう。あたかもそこにいて、すでにそうであると感じられるまで、ありありとイメージしてください。
そして、十分に感じられたと思えたら、その感覚を胸に携えたまま、今ここ（10月1日）にいる自分に戻ってきます。

　　＊

すべての「いま」は、あなたが過去に想ったもので出来ています。
あなたはいつも「今ここ」で「あなたの未来」を創っています。

今年の大晦日には、このワークで書き留めたものを取り出して、見直してみてくださいね。
きっと、思いもしなかった実りを手にしている自分に気がつくはずです。

では、どうぞ良い週末を(^^)/

---

この記事を読んで、参考になったり、感じるところがありましたら、スキ❤️をよろしくお願いします。

コメントなどいただけると、さらに嬉しいです😊
お気軽に書き込みしてくださいね。

---

かわいいネズミのイラストはどーどーさんからお借りしました。
ありがとうございます。