2022年の記録

【投稿362日目】習慣が自信をつくる

こんばんは！今日と昨日と一昨日、、とても充実した一日になりました。お部屋の片づけや心の記憶の整理、、自分の中の哲学的なものまで自分なりに言語化することができた気がします。自分を振り返る時間もあってもいいのかなと……。さてさて振り返るといえばnoteも同じです。ちょっぴり気が早いですが、今年の１月１日から毎日投稿を継続することができました。毎回完成度の高い内容かといわれたら何も言えませんが、、、（笑）しかし何か続けるものをつくりたいということで

【投稿357日目】自分らしさを保ちながら「新しい」を取り入れる

こんばんは！街の中や大学、 JRや市電、お店の中といった場所でこの人素敵だなぁと思う瞬間があります。自分もこういう振る舞い方ができたらなぁ…… そうだ！自分なりに取り入れてみよう！ということで刺激を受ける度に私は自分の中にある行動レパートリーに追加していきます。そして勇気出してその行動をしてみる、、もちろん自分のタイミングです。このようにされたら（振る舞い）自分視点や相手視点も笑顔が増えるんじゃないかなぁって良いものをみせていただいたら勝手ではあり

【投稿355日目】一日に使えるエネルギーには限りがある

こんばんは！今年もあと少しとなりました。 12月に入ってからというものの、やけに時間が過ぎるのが早いように感じました。さてさて今日はとても大切なことを学びました。それは自分自身がもっているエネルギーの使い方です。自分でいうのもアレですが、良い意味で加減を知らないので何かひとつのことに集中するときは持っているエネルギーすべてを注ぎ込んでしまいます。そうするとそれを終えたときは本日の営業は終了です状態になっています（笑）何度も集中する、意識を使うこ

【投稿353日目】人生をより充実させるために

こんばんは！今日はたくさんの収穫がありました。そして今年最後の壁であった物事をしっかりと乗り越えることができました。出来事を通して自分自身を振り返る日にもなったのでとても良い一日だったなぁと感じています。学びや気づきにはポジティブな出来事だけでなくネガティブな出来事からも得られるもので、むしろネガティブのほうがメッセージ性が高いというか、軌道修正するにはもってこいです。出来事の解釈をポジティブ的なものとして認識するかネガティブ的なものとして

【投稿347日目】時間は待ってはくれない

こんばんは！今日はたくさんの収穫がありました。たくさんありすぎてまだ整理がついていない状態です（笑）さてさて何回目かのゼミが終わりました。 2022年のゼミは今日で最後ということでなんかやりたいなぁと思い少し行動。。。しばらくゼミのことを noteに書いていなかった気がしますが、今日は書きます（笑）これまで何度も書いてきましたが、私のゼミにおける目標は２つ。１つは自分の納得のいく卒論を仕上げるということ、そしてもう１つはゼミの雰囲気づくりをするこ

【投稿332日目】聞き上手は癒し上手

こんばんは！今週の半ばぐらいに気温がガクーンと下がるとのことで、、今年の冬をカーディガンで乗り越えると宣言してしまった私にとって急激な寒さが大きなポイントとなります。いっそのことカーディガンの重ね着作戦でやっていこうかと思っているところであります。。・・・厚着すれば解決することなのですが（笑）さて今日は嬉しいことが3つもありました！その中でも特に院生の方とお話したことが今日一番の嬉しいことです。院生の方の存在感というか寛大なところという

【投稿322日目】『違和感』という試練

こんばんは！最近は寒くもなり温かい飲み物が欲しくなる季節になってきました。高校生の頃は自販機にあった缶のコーンポタージュを買っては温かいうちに飲み切るということをしていました。外で飲むからこそ美味しさがさらに増す感じで、、、学食に行って食べる時間がないときはよくこの作戦で乗り越えていました（笑）さてさて去年と今年の９月、、人間関係においてある「違和感」を感じました。多分これまでのnoteにもその違和感について書いていると思います、、その違

【投稿310日目】色々な「タイプ」と向きあって

こんばんは！寒い日が続きますがみなさん体調はいかがでしょうかここ最近、自分の中でしっくりした答えがみつかりました。それが正しいのか間違いなのかはわかりませんが、そう考えた方が納得がいく、、というものです。よく耳にする言葉に「現状維持」と「成長」というものがあります。私はどちらかというと後者派です周りからみたら行動が伴っていない部分もあるかもしれませんが、気持ち的には成長派です（笑）人には色々なタイプの人がいるように「現状維持」タイプと「成

【投稿309日目】澄んだ空気は最高！

こんばんは！本格的に寒くなってきて私の朝の二度寝率が高くなってきました。それもそう、、一年の多くはヤングライオンスタイルで寝ていた私、、そりゃあこの頃になると寒いと感じるわけで……（笑）ちゃんと身につけて寝ています。。。ヤングライオンといえば今日はバトルオータム22 大阪にて大会が行われていますね。個人的にはメインイベントが気になっています、、他にもインクレディブルタッグマッチ、、昨日の公開調印式を動画の方で見ましたがとても面白かったです、、

【投稿305日目】自分を信じるところから

こんばんは！ 11月に入りました今月もより良い月にしていきましょう！時々家の中で足の小指をぶつけることがあります。あの痛みを言葉で表現することは難しいですが私の場合ぶつけると般若みたいな顔になります… 実は今日もぶつけました、、、それも小指の方ではなく人差し指…💦 いったいどんなことしたらぶつけるのか自分で自分をツッコんでしまいました。まぁこういう日もありますよね……（笑）今月取り組みたいことはいくつかあります。 1つはこれまで続けていたことを 1

【投稿300日目】高みを目指して

こんばんは！今日はひたすら寝ることに徹しました不思議と何度も寝れるという…💦 こういう日もアリかなーと自分に言い聞かせています、、あ、、やるべき課題が残っていました…（笑）そしてそして今日で投稿300日目、、もう300回以上もnoteを開いて何かしら書いている事実……（笑）継続は力なりという言葉があります、、何か能力が身についているかはわかりませんが続けられているということだけでもなんだかいい気分になります。自分でいうのも変ですが私はとても単純

【投稿298日目】とある大学生の葛藤

こんばんは！ここ最近食べ物がよりおいしく感じます。めっちゃ感動！というわけではないのですがおいしさを感じて幸せだなぁと思えるというか……。さてさて６回目のゼミを終えて、、、最近自分自身に対して甘くなっているなぁと感じた今回の収穫でした。。それにこれまでのゼミを終えたときに感じていたものとはちょいと異なるものでして……。ある意味普段耳にすることのできない話を聴くことができたので「こういう考え方もあるんだなぁ」と新しい視点を角度を知ることがで

【投稿290日目】『自分』がクリエイトする精神で

こんばんは！今週も新たな一週間が始まりました。 10月も後半に入っています。。なんだか以前よりも時間が過ぎるのが早くなったような…… こういうこと、、恐らく11月も12月も似たようなことを書いていそうな気もします（笑）何かをしようが何もしなかろうが時間というものは待ってくれないので何かしらの行動をとる必要があります。。果たして今のままでいいのだろうか、、、と毎回ふと考えてしまう自分がいますが自分でじっくり考えて決めたものを残り限られた時間の中で

【投稿282日目】価値観

こんばんは！朝目が覚めたらスマホケースの一部分がやられていました💦 そこまで寝相が悪かった認識は……。。それも電源を入れる部分だけがポロッととれちゃって面白い感じになっています。まぁそういう日もあるかと思いつつ悲しさを隠せませんでした。さてさて私たちはそれぞれ様々な土地に生まれ育ってきたと思います。そしてその土地特有のものを受け継いできました。それは伝統とか文化です。・・・「いきなりどうした？」とツッコまれそうですが平常運転です（笑）ふ

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